痛经的女性每个月都要经历一次,痛经有多痛?很多女性需要用止痛片来度过这几天,痛经史女性的一种常见症状,很多临床表现证明,女性在婚后和产后,痛经会自然消失,可以无需治疗,那女性月经期间为什么会痛呢?痛经的原因是什么? 原发性痛经当子宫口狭小,发育不良,经血中有子宫内膜,经血中含有血块,都会引起小腹部不适,就是痛经。 继发性痛经这种痛经多是由于疾病引起的,盆腔炎,子宫内膜异位、子宫内膜合成前列腺素增多,都可以引发痛经。 体寒体寒女性在经期特别容易痛经,所谓体寒会使气血运行不畅,寒湿凝滞,经血不通造成痛经,月经期间用热水袋热敷腹部会有所缓解,热水泡脚,使血液顺畅,用热水冲泡红糖,都可以缓解疼痛症状。 内分泌紊乱女性内分泌紊乱不仅仅会导致痛经,还可以引起月经紊乱,不孕、面部长色斑、加快衰老等,所以内分泌紊乱需要及时调节,首先应该改变一下生活习惯,保持充足睡眠、饮食规律,营养均衡,加强运动、放松情绪等,内分泌严重者需要配合中药来调理。 痛经虽然很让女性痛苦,但是也是可以缓解和避免的,在经期前后和行经期间,可以适当喝些红糖水,祛除体寒,并注意个人卫生,不吃辛辣刺激冰冷的食物,否则会加重痛经体验,其次晚上睡觉前用热水泡脚,日常加强锻炼,增强体质等都可以缓解痛经。 |
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