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现在是吃红薯最好的季节，吃的人很多。 红薯中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素等多种成分，常吃红薯具有抗癌作用。  但是和一些食物搭配的吃的话，会出现慢性中毒的情况，对身体伤害非常大。 空腹能不能吃红薯？  虽然说红薯可以作为零食，也能作为主食，但是一定不能空腹食用。因为红薯里面的糖分十分丰富，单宁和胶质也十分丰富，如果空腹吃容易刺激肠胃，从而出现烧心、反胃酸的情况。  一、红薯和西红柿。红薯和西红柿不能放在一起吃的原理是因为，红薯在体内会刺激产生大量胃酸，西红柿在较强的酸性环境下产生沉淀，不容易溶解，而容易出现消化不良的情况。 二、柿子和红薯。他们都是常见的食物，但是两者却不能一起食用，否则容易造成胃酸过多，而且柿子里面含有的鞣酸会和红薯出现反应，严重的还容易导致胃溃疡等胃肠疾病。 欢迎小伙伴们留言互动，每天分享新的健康小知识。 |
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