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经典速滑视频教程,好东西不该被埋没

 藍天追雲 2018-08-05

这是小编见过最好的速滑视频教程了



王海东,7岁起就开始练习速度滑冰,在区体校以优异的成绩进入市体工队。1992年,他进入短道速滑专业队,曾经获得全国青少年冠军和省运会冠军。1996年在齐齐哈尔市专业体工队时,以优秀运动员的身份进入省队。2006年,他改练速度滑冰,曾获得全国联赛冠军。自此,开始在各场比赛中展露头角,取得佳绩。曾获得短道速滑全国冠军,联赛冠军,省运会冠军,锦标赛第二,冠军赛第三,冬运会第四,全运会第七,速度滑冰联赛追逐冠军,单项第六 ,速度轮滑全国第四,是短道速滑、速度滑冰运动健将,速度轮滑国际健将

2007年退役后进行国家教练员,国家裁判员等级考核,并获得国家高级轮滑教练员证书以及国家一级裁判员证书。

几年的时间,王海东教过1000余名学员,训练过程中,每个动作王海东都要亲自示范,滑行中还要不停纠正学员的错误,专业运动员出身的王海东,在培训学员上,充满着强烈的责任感。王海东带领学员们参加了在国内诸多赛事,其中多名学员成绩优秀。王海东希望普通人从学习轮滑的过程中找到最纯真的快乐,能在轮滑运动中锻炼身体、发掘潜能,同时在不断战胜困难的过程中,塑造人格。

退役、转型,这是每个运动员都将面临的人生阶段。王海东,正在用自己的努力,探索中国运动员新的生活方式。

王海东成绩:

1996年进入齐齐哈尔专业体工队,以优秀运动员身份进入省队;

1998第九届省运会500米第2名,1000米第4名,1500米第5名,3000米第4名,全能第4名;

1999年参加第九届全运会,代表黑龙江省,获得团体第2名;

2000年进入黑龙江省省队;

2001年全国青少年比赛500米、1000米、1500米冠军及全能冠军,成绩达到国家级运动健将证书;

2002年冬运会5000米接力第4名,全国联赛第2站1500冠军;

省第十届运动会,500米第4名,1000米第4名,1500米冠军,3000米第3名,全能第3名;

2003年全国冠军赛1500米第5名,1000米第3名,3000米第8名,全能第8名;

2004年锦标赛1000米第6名,团队第4名,3000米接力冠军;

第十届全运会5000米接力第7名;

2005年跟随韩国教练训练,奥运会预选7圈追逐第5名,全能第12名;

联赛第一站5000米接力冠军,1500米第3名;

省十一届运动会1500米第6名,3000米第7名,全能第8名;

2006年改练大道速滑,联赛第一站,1500米健将,6圈集体滑亚军;

联赛第2站1500米第7名,第3站6圈集体滑冠军;

2007年第6届轮滑公路比赛,成年男子10000米冠军,24公里马拉松冠军;

2008年全国苏州轮滑比赛,成人组1000米第6名,世界马拉松42公里1小时07分钟获得国际轮滑健将证书。


学员成绩:

2010年北戴河五一10000米第3名;

7月西安公路赛300米、500米第4名,5000米第2名;

8月海宁1000米第3名;

2011年北戴河五一10000米冠军;

6月中国海阳公路轮滑公开赛200米第2名,500米第1名,10000米第1名,20000米第1名;

山东省第一届全民健身运动会分别获得男女甲乙丙4个冠军,2个亚军;

2013年山东省第三届全民健身运动会,6名学员参会获得团体季军,2个冠军,6个亚军;

2014年山东省第四届全民健身运动会,获得团体冠军,共获得9个冠军,7个亚军,5个季军;

2015年北戴河十一青少年比赛,获得亚军,6个全国前六名。 

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