200克面粉,倒入3克的盐,增加面粉的筋性 倒入140毫升温水,少量多次的加入,搅拌成絮状,揉至表面光滑 揉好的面团直接放在面板上,分成4个相等大小的剂子 把剂子擀成薄薄的饼,在表面刷上一层植物油 将面饼两端向中间对折,在表面刷上一层植物油 刷好后,再对折,再刷一层植物油 最后再对折一次 将对折好后的面饼抻长 然后从一端卷起,尾端塞入底部缝隙中,按扁 准备一个保鲜袋,在表面刷上一层油,将面饼包裹起来,放入冰箱冷藏30分钟 碗中加入淀粉,糖,生抽,蚝油,醋,清水,搅拌均匀 将调好的酱汁倒入锅里,小火熬制浓稠,盛出备用 将冰箱的面剂子取出,直接在保鲜袋上擀成圆饼 锅里倒入一点植物油,刷均匀,油热后放入饼,底部定型后翻面 准备2个鸡蛋,打成蛋液后,将面饼拿起,蛋液倒入锅中 将面饼放在蛋液上 蛋液凝固后翻面,烙至两面金黄即可出锅 准备1根黄瓜,切成条放在饼上,卷起来 也可以在饼上放入肉松卷起来 将卷好的饼改刀切块 淋上熬制好的酱汁,表面放上肉松即可 温馨贴士: 1.面饼要最薄越好,然后抹一层油 2.放冰箱里冷藏30分钟 3.饼不用烙很长时间,会不好吃 感谢阅读,喜欢分享美食的我,每天都会更新美味菜谱,喜欢的话,快来关注我吧。欢迎点赞,收藏,转发给更多的小伙伴呦。如果你有更好的想法,快快留言吧,一起交流关于美食的乐趣! |
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