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疏肝、祛湿茶饮，在家控控糖 #科普一下# 杨铮，北京市第四批名老中医 北京卫视养生堂节目介绍，杨铮在中医控制血糖方面独辟蹊径，创立出了一套属于他自己的“杨氏降糖法”，让某些血糖难降的患者，保持了血糖的平稳。 杨老提出，糖尿病的发生跟肝有关。古籍当中就曾记载：“消渴之病,则独责肝木而不责肺金。”一旦肝郁,就会横犯脾胃,影响脾的运化功能,从而湿热内生,气血瘀阻,最终发展成糖尿病。反过来,内湿还会进一步阻遏气血的运行,加重肝郁,形成恶性循环。 因为这种原因导致的糖尿病，杨老认为就属于肝经湿热型。肝经湿热型的糖尿病虽然没有典型的三多一少的症状,但会出现烦躁易怒,口干口苦,不想多喝水,乏力气短,头重,周身酸沉等症状。 怎么疏肝、祛湿？ 这两个代茶饮，在家就可以用！ 杨老疏肝解郁方： 白梅花 1克、玫瑰花 1克、生山楂 1克、泽泻 1克 用法：开水冲服 杨老祛湿保健方：荷叶 1克、竹叶 1克、、桑叶 1克、绿茶 适量 用法：开水冲服 注:上面这两杯茶可以算作是饮食生活的调理方，不能代替药物。     |
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