决明子中草药材,味苦,甘而性惊,具有清肝火,祛风湿,益肾明目等功能。除药用成份外,决明子还包含多类维生素与可观的氨基酸,脂肪,碳水化合物等,决明子泡水喝的保健功效越来越受人们的重视。 决明子茶至至中药决明子具有降血压,降血脂,清肝明目等作用。常常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。 决明子泡水喝三大功效 功效1:决明子清肝明目作用适于眼科诸疾,如肝热上冲所导致目赤肿疼,羞明多泪,视物模糊,及青光眼,白内障,结膜炎等,因为其有保护视神经的功效,对现代电视族,计算机族等易引起眼睛疲劳的人群有补益。 功效2:决明子缓泻作用适于便秘病人。便秘造成肠壁对滞留肠内毒素的吸收,长时间便秘,易使人体衰老,亦是结肠癌,痔疮等病的原因,还是心脑血管病患突发的成因之一,本品使排便顺畅而不稀薄,也无腹疼等不适感之症,慢性便秘病人,经常服无流弊。 功效3:决明子降血脂降血压的功效适于高脂血,肥胖症,高血压症,冠心病,动脉粥样硬化等心脑血管病患病人。每日多次用15至20g决明子泡水代为茶饮用,不啻为治疗高血压,头晕眼花,视物不清之妙品。 决明子茶的泡法 决明子茶的泡法1:用15至20g决明子用热水冲泡就可以,亦可依个人喜好加入适量的糖,当茶饮用,每天多次,若可以配上枸杞子和菊花,效果更好。 决明子茶的泡法2:取决明子茶的100g。经稳火炒至微黄(不焦枯为度)置入有盖玻璃瓶中备用。每回取5g决明子,于有盖茶杯中加沸水冲泡后饮用。有散热祛风,清肝明目的功效。 决明子泡水喝注意事项:决明子药性寒凉,有泄泻与降血压的功效,就不适合脾胃虚寒,脾虚泄泻和低血压等病人服用.另外,决明子主要包含大黄酚,大黄素等化合物,久服会引起肠道病变或者引起难治性便秘。 ![]()
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