冬瓜是我们日常生活中非常常见的一种蔬菜,它的肉质细嫩,清爽可口,味道鲜美,而且冬瓜还有一定的药用价值,冬瓜具有很好的消热利尿消肿的功效一直广受大家的喜爱。冬瓜的吃法有很多种,冬瓜荷叶汤,冬瓜排骨汤,是人们最常见的煲汤的用法。 而我偶然的一次小炒冬瓜,没想到却如此好吃,老婆尝了一口后,就把手里的驴肉火烧递给我了!我做的方法也很简单,用的调料也是家中非常常见的调料。先把冬瓜用清水洗干净,用刀把冬瓜的皮儿去掉,如果你煲汤的话,建议不要把皮儿去掉,中医上冬瓜的皮儿也有很高的营养价值。但是炒菜的话太影响口感了! 用几个红色的尖辣椒,把葱姜洗干净切成末备用。 锅里倒入少许的油,大火把油烧热,然后把红辣椒放入里面,等辣椒的香味,辣味都出来后,把葱姜末倒入锅里,翻炒均匀后,把切好的冬瓜片儿倒入锅中。 一直翻炒,三到五分钟之后,加入适量的盐,这样有利于冬瓜出水,也会更加的入味。然后再倒入少许的料酒,继续翻炒。等到冬瓜快熟的时候,倒入少许的酱油,再倒入少许的南德调味,翻炒均匀就可以出锅了! 也许是加入料酒的缘故,料酒大多数都是在做海鲜的时候去腥味的,很少有人在做菜的时候倒入料酒,估计也很少有人尝试,这样也使得我炒的冬瓜更加的有味。 |
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