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有一种尴尬的疾病，它可是“男女通吃”，这种疾病就是痔疮。说起痔疮估计很多人对此并不陌生，相信还有些人患过痔疮，得痔疮的那些日子真叫人难受，坐卧不宁，想去医院看看，总觉得面对医生时张不开口，还有这个疾病在检查的时候也是有点难为情的。很多人宁愿自己在家用药，也不愿意面对医生的检查。 随着现代社会人们生活水平的不断提高，人们的生活习惯也发生这巨大的改变。然而很多不良的生活习惯就会导致痔疮等肛肠疾病的发作。 警惕！这三类人最容易患痔疮 痔疮不仅和平时的如厕习惯有关，还和体质、情绪、职业息息相关。从中医角度来看，有三类人群更容易得痔疮一类的疾病： 一是特殊体位工作、生活、学习的人，久蹲、久坐、久站的习惯都会让痔疮更快找上你。 二是先天性因素 血管壁弹性比较差、较薄这类人会比较容易得痔疮。 三是女性在孕期时 腹压和盆腔的压力太大，而产后由于体内的激素水平下降的比较快，很多女性就会在这个时候患上便秘。 痔疮脱出危害有哪些? 1、痔疮脱出，痔疮脱出让大便不能顺利解出来，延误蹲厕所的时间，蹲厕时间长又会加重痔疮病情，形成恶性循环。 2、影响正常行走，痔疮晚期，痔疮脱出需要用手扶回，严重者咳嗽，跑步，放屁都会使得痔核脱出。 3、嵌顿痔，痔疮脱出长期嵌顿在肛门处，影响肛门紧缩，致使痔核嵌顿，形成嵌顿痔。 4、肛周发炎，痔疮痔核脱出危害大，长期脱出，内裤，外界刺激，会发生炎症，感染周围皮肤，形成肛门潮湿，肛门瘙痒，肛门湿疹。 5、妇科疾病，女性患者由于生理特殊构造，痔疮脱出，分泌物随之流出，容易进入女性私处，加重妇科疾病。 木耳砂糖治痔疮法 取３０克黑木耳、适量砂糖，煮１小碗汤服食，可缓解内外痔疮及大便时肛痛、出血。 上面介绍的食疗小方法，预防痔疮效果可以，但是已经患上了痔疮，就要积极治疗了，我知道有这么一个案例，一位患者，初中就有痔疮，一直没有管它，偶尔大便完后纸上有血。大学时，发现有肿块从肛门处脱出，偶尔有滴血，肿痛，下坠的情况，可自行收回。毕业后发现痔疮更严重，脱出的痔疮不能自行收回，下坠感很强，血喷射状的流出（流出后下坠感减轻），如果不流血下坠感非常强。苦不堪言。去医院检查，医生一看就说：“你的痔疮是大到一定境界了，厉害，你自己考虑一下，建议你手术”，可是这位患者听了太多手术后又复发的案例了，不想手术，他又去了朋友推荐的中医馆，中医看了患处后，给他推荐了泽和堂植舒乐，说他那有不少患者没有手术，保守治疗用它消掉了痔核，这位患者在网上一查，确实很多患者好评，果断下单买了几盒，用了一个疗程，就消掉了大半，最后用了两个疗程吧，痔核就没有了，他很庆幸，没有手术，要不遭罪还花钱。 怎样才能预防痔疮？ 1. 专心上厕所 竭尽所能的不要在排便时玩手机；每当有便意，立即如厕；排便时专心致志，切勿三心二意；不要有用力屏气排便的习惯。便秘，更具体的说，排便困难、排便不尽、大便硬结均会导致痔疮风险增加。 排便困难时，切勿用力过猛，可用手按压左下腹部协助排便；如还不见效，可使用开塞露或者口服乳果糖，帮忙软化粪便。 2. 好好吃三餐 饮食上，要有良好的生活规律，要喝足够的水，正常情况下一天要保证 1 500～2 000 ml 的饮水量。 三餐在保证营养的前提下，每日进食肉、蛋类、蔬菜、水果及主食掌握适合自己的比例，以尽量保持大便 1 天 1 次、大便不干结为宜；在此基础上，可适当增加全麦食品所占比例。即使没有便秘症状，适当增加全麦饮食仍会减低痔疮发生风险。 蔬菜、水果可根据自己喜好及排便情况，增加高纤维食品，如芹菜、菠菜、菌菇类、苹果等。 3. 平时多锻炼 除了平时规律运动，平时还可有意识地进行提肛运动，就是缓慢上提、收缩肛门。 4. 便后讲卫生 保持肛门周围清洁，要勤换内裤，注意卫生，防止肛周感染。 |
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