 通过前两期的讲解，相信家长们已经对孩子腹泻有了非常系统的认识！本期我将为大家分享“孩子腹泻家长应当如何护理以及推拿手法”的相关知识！ 在《腹泻？宝宝伤不起！（二）》中我们讲过，小儿腹泻的病因虽多，但从中医角度看无外乎三种，即感受外邪、内伤饮(乳)食、脾胃虚弱。基于以上三种原因，中医临床中将小儿腹泻分为以下几种证型： 伤食类腹泻 因为孩子吃得过多导致口臭、腹胀、腹痛，泄前哭闹，泻下大便酸臭，形如蛋花状，由于饮食过多损伤脾胃，导致孩子不想吃饭。 伤食泻的孩子需这样护理： 要清淡饮食； 可以顺时针揉腹10-15分钟，帮助孩子把积滞的食物排泻完。 风寒类腹泻 因为外出玩耍、洗澡不注意或天气转凉没有及时加衣等外因导致孩子腹部受凉，大便色淡清稀、有泡沫或呈绿色，臭气少、肠鸣腹痛，饮食不振，口不渴，苔白腻或苔薄白，指纹色红，小便色清或伴有发热、鼻塞流涕等症状。 风寒泻的孩子需这样护理： 饮食要清淡，清就是油要少一点，淡就是盐要少一点； 适当吃新鲜蔬菜和温热的食物，如山药； 忌食辛辣、煎炒、苦寒、生冷的食物； 忌吃牛奶、肉类、海鲜等食物。 另外，家长可以这样做： 第一种方法：用艾叶煮水喝。抓一把艾叶，煮15分钟。加红糖。一次30到50ml，一天3次。 第二种方法：把艾绒塞满肚脐后胶布固定。艾条拆出来就是艾绒，艾条要好点的味道浓的才有效，可睡前贴、早上取出。  湿热型腹泻 如果孩子大便呈水样并有粘液，颜色发绿或黄赤、味臭，有里急后重症状，次数多，肛门红，灼热，身热，口渴，舌苔黄腻，尿少小便黄，指纹色红。最大的特点就是腹痛即泻，有的孩子还会伴随着发烧。 湿热泻的孩子需这样护理： 吃饭一定要吃一些容易消化的食物，如大米油、烂面条等； 吃饭的量一定要减少，要吃七分饱，吃的过多会加重腹泻； 家长不要听见是湿热泻就给孩子喂一些寒凉的食物，如海鲜、冷饮等，这样会加重孩子的病情； 热泻的孩子肛门会有灼热感或易发生红屁股，建议家长在孩子每次大便后及时用温水清洗，擦干并擦上滑石粉，保持皮肤干燥； 生病的这段时间孩子的抵抗力会下降，家长一定要注意饮食卫生、室内卫生，温度适宜，空气流通，避免发生其他疾病。 另外，家长可以这样做： 可以给孩子喝点藿香正气液，但需要注意的是，要选择无酒精适合小儿的藿香正气液，而不是大人用的藿香正气液，比如太极藿香正气液。2岁以内的孩子可以喝1/3或半瓶。大点的孩子可以选择藿香正气水。 脾虚型腹泻 脾虚泻的孩子一般腹泻都会超过半个月以上，久泻不愈，或经常发作，或食后即泻，时轻时重，并且面色苍白或者面色萎黄，食欲不振，容易疲劳，大便稀溏，色淡不臭，便中有奶瓣或食物残渣，有时候刚吃完东西就马上腹泻，舌淡苔薄。很多脾虚泻的孩子都喜欢趴着。 脾虚泻的孩子大多是因为后天喂养不当，或久病伤脾造成的，也有的孩子是先天的脾胃虚弱。 脾虚泻的孩子需要较长时间的调理，妈妈要注意以下护理要点： 喝母乳的宝宝，妈妈不能进食生冷油腻、海鲜肉类以及寒凉生冷的食物包括水果； 饮食能做到少食多餐，每顿饭吃到七分饱，多吃容易消化的食物，如大米油、烂面条等； 保持室内空气流通，温度适宜，避免孩子着凉。 小儿推拿对以上这四种证型的腹泻特别管用，下面我和大家分享一下几个关键穴位。 1.补脾穴 位置：拇指螺纹面。 操作：旋推5分钟（顺时针逆时针皆可）。  2.揉板门 位置：位于大鱼际最高点，稍前一些，按之酸胀。 操作：用拇指端揉5分钟（顺时针逆时针皆可）。  3.逆揉腹 位置：腹即为整个腹部。 操作：患儿取仰卧位，家长用手掌对整个腹部做逆时针方向的按摩，操作需要在腹部放少血滑石粉或者爽身粉减少皮肤摩擦，10-20分钟。  4.按揉足三里 位置：外膝眼下3寸，胫骨旁1寸。 操作：拇指端作按揉3-5分钟。  5.捏脊 操作时，让孩子趴在床上，背部保持自然挺直放松，从孩子的龟尾提捏向前推进，一直提捏到大椎。捏脊可刺激背部穴位，提升阳气，调节和增强脏腑功能，改善肌肉和骨骼系统的营养吸收。建议每天早晨给孩子捏脊3-5遍。要注意的是，孩子皮肤有破损时不要操作，捏的时候要一气呵成，中间不要停顿。另外要注意，捏脊时会露出孩子背部，应在温度合适的室内操作，避免孩子着凉。  以上这些穴位可以帮助家长在宝宝腹泻时，第一时间提高宝宝的脾胃功能。 请大家切记，不管什么证型的腹泄饮食都要注意： 清淡饮食，肉蛋尽量不吃，暂停所有水果；面食可以吃，豆类不能吃；母乳可以吃，奶粉最好不吃，如果孩子非要吃，就尽量白天吃，睡前把奶粉换成米汤或米浆，可以适当加糖。 关于儿童腹泻的问题今天就给大家分享完毕了，希望能够解答家长们的疑问，希望给你的孩子带来帮助！ 延伸阅读： |
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