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在虎山爬山的时候，碰到一个退休老师。他说我不敢爬山。 我说哪有可能的，现在的山都很好爬。 他说我每次爬山总是要扭到脚。奇怪！就反复性扭脚的，一不小心扭脚，要一周才康复得了。 我说扭脚的人一般上有两种情况：一种就是你的心快过你的脚，它一扭其实就是让你刹车了。就说你不要老是头重脚轻，要走慢一点。 他说他走慢了也会扭脚。 我说凡是走慢扭脚的，一定是气不够了。我说补中益气汤加仙鹤草、大枣。 提高气的功能，让气牢固，让脚踝关节变得牢固。他现在天天爬虎山上下一趟，没有扭过脚。 他说居然有这种药，我到医院里头去，医生都说没办法。哈哈~这是老了，想不到曾医生这里花落还可以有第二春。哈哈~ 所以你以后看到，拖着脚走路的，仙鹤草、大枣下去了他的脚就会抬起来，他就不容易碰伤。 （来自天涯社区客户端）
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