今日立秋，千万别做这6件事，伤心伤脾又伤肺，为家人收起来看看！

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立  秋

2018年立秋时间

8月7日 21:30:34

农历六月廿六 星期二

立秋是秋季的第一个节气。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节，立秋养生最重要是养肺，饮食上一定要以滋阳润肺为准则，这是一年中最重要的养生节气！

立秋节气

学会调养身体

才能健康度过秋天

立秋养生指南

立秋节气6种食物不可少

                                          

                                              

立秋必吃4果

立秋养生4重点

立秋养生3预防

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