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兹晨戒流火，商飙早已惊。 云天收夏色，木叶动秋声。 ——（唐）刘言史《立秋》 ” 当晚风渐渐拂去夏日的燥热 蝉鸣也开始时断时续 梧桐叶悄然变了颜色 从树枝上跳着舞奔向大地  《中国天文年历显示》 今晚21时31分 秋天的第一个节气 立秋 将伴随着第一缕凉风 悄然来到我们身边  立秋有三候 一候凉风至 天高气爽，月明风清 夜晚的凉爽 悄悄带走了白天的暑气  二候白露降 一夜醒来 晶莹的露珠包裹着翠绿 清晨的阳光倾泻而下 金光闪闪 像落入凡间的星星般耀眼  三候寒蝉鸣 寒蝉鸣于耳畔 夏夜精灵正在集体 约定明年合唱的开幕曲  “立秋”后天气马上就会转凉吗？ 在很多人眼里，立秋有点像是一张“空头支票”，名字挺凉快，但天气依然很热。古代的所谓“秋”与现代用气温衡量的“秋”有些不一样，它只要暑热盛极而衰，平均气温开始下降，就算是秋天来临的标志。对于大多数地方而言，“立秋不立秋，还有一个月的好热头。”所以人们把立秋后的炎热称为“秋老虎”。 立秋·习俗 秋天是收获的季节，立秋作为秋天的第一个节气，是我国重要的岁时节日。早在3000年前，古人就有“立秋之日迎秋于西郊”的仪式。至今，不少习俗仍在流传。 贴秋膘  “立秋”这一天民间素有“贴秋膘”一说 ，但“贴秋膘”要适度。伏天人们胃口普遍较差，食欲不振，不少人会瘦一些，因此有了“贴秋膘”的习俗。专家提醒，适当的“贴秋膘”有益于恢复体力，但是若贴补过分，相对运动不足，消耗热量过低，则易导致“秋胖”。 啃秋  “啃秋”，也称“咬秋”，在立秋这天吃西瓜、香瓜或桃，寓意炎炎夏日酷热难熬，时逢立秋，将其咬住。立秋当日买个西瓜回家，全家围着啃，就是啃秋了。 喝秋水  由于夏季流汗较多，人们会在立秋这一天全家人喝一杯立秋水，寓意消积暑，免秋来腹泻、闹肚子。 晒秋 立秋时节，田间地头处处可见人们“秋忙”的身影，农家小院晒满了玉米、辣椒、大豆等农作物，呈现出诗一般的“晒秋”景象。 |
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