夜读丨立秋：云天收夏色 木叶动秋声

二十四节气·立秋 来自央视新闻 00:00 09:54

朗诵丨敬一丹  讲解丨宋英杰

配乐丨巫娜-秋水悠悠

立

秋

《二十四节气志》 作者 | 宋英杰 

每年8月8日前后进入立秋，这是隶属秋季的第一个节气。古人概括的立秋物候是：一候凉风至，二候白露生，三候寒蝉鸣。气有节，风有度，从小暑的'温风至'，到立秋的'凉风至'，季风气候中的人们首先从风中阅读时令。

从立秋到处暑，正是夏九九中，由'六九五十四，乘凉入佛寺'到'七九六十三，夜眠寻被单'的过渡阶段。北方的炎热天气盛极而衰，人们常常能够率先体验到立秋前后天气的差异，由潮热到干爽的转变。

在南方，人们说：'小暑大暑不是暑，立秋处暑正当暑。'前半句略显夸张，但后半句确是实情。'赫赫炎炎，烈烈晖晖'的日子远未结束。在北方，秋老虎大多是圈养的。在南方，秋老虎却是越来越难以驯服的野生动物。

但即使在南方，立秋前后人们也总能从细微之处捕捉到秋天将至的一点征兆，仿佛是秋天正式播出前的'带妆彩排'，小规模预演。

梧桐满院绿荫连，引得新凉到枕边。

细雨斜风几番过，预先十日作秋天。

人们往往会有这样的感触，春暖之后没多久，炎热的天气便尾随而至。但长夏之后，秋凉却是缓缓地甚至'偷偷地'降临。可谓轰然入夏，悠然入秋。

立秋时的天气应当是什么样的呢？关于立秋时的天气，有人希望下雨，有人希望晴天，这与作物的类别及其生长期相关。立秋时临近收割的作物，人们希望晴暖天气加速黄熟。如果立秋时尚在生长的作物，人们希望能有充足的雨露滋润。

谚语说：'立秋无雨甚堪忧，万物从来一半收。处暑若逢天下雨，纵然结果也难留。立秋下雨人欢乐，处暑下雨万人愁。'例如，南方的水稻，在立秋时，正是'长身体'的阶段，要用充沛的雨水喂饱它。在处暑时，水稻陆续抽穗、扬花、结实，如果连绵阴雨，花粉被浇落，便会影响收成，而且很容易腐烂。

古人有'早立秋，凉飕飕；晚立秋，热死牛'的说法。对于立秋的农历时间，古人认为'七月立秋慢悠悠，六月立秋快加油'，即如果立秋在农历七月，秋收问题不大；如果在农历六月，就要更勤快、更努力了。

农耕社会，人们十分重视立秋这个时令节点的物候和农事意义，因为人们觉得它关乎年景。

在很多人眼里，立秋有点像是一张“空头支票”，名字挺凉快，但天气依然很热。古代的所谓“秋”与现代用气温衡量的“秋”有些不一样，它只要暑热盛极而衰，平均气温开始下降，就算是秋天来临的标志。对于大多数地方而言，“立秋不立秋，还有一个月的好热头。”所以人们把立秋后的炎热称为“秋老虎”。

  “立秋”后天气马上就会转凉吗？

立秋·诗词

立秋日登乐游园

[唐]白居易

独行独语曲江头，回马迟迟上乐游。 

萧飒凉风与衰鬓，谁教计会一时秋。

立秋

[唐]刘言史

兹晨戒流火，商飙早已惊。

云天收夏色，木叶动秋声。

立秋二绝之一

[宋]范成大

三伏熏蒸四大愁，暑中方信此生浮。

岁华过半休惆怅，且对西风贺立秋。

立秋日闻蝉

[宋]杨万里

老火薰人欲破头，唤秋不到得人愁。

夜来一雨将秋至，今晚蝉声始报秋。

立秋

[宋]刘翰

乳鸦啼散玉屏空，一枕新凉一扇风。

睡起秋色无觅处，满阶梧桐月明中。

立秋·习俗

秋天是收获的季节，立秋作为秋天的第一个节气，是我国重要的岁时节日。早在3000年前，古人就有“立秋之日迎秋于西郊”的仪式。至今，不少习俗仍在流传。

贴秋膘

“立秋”这一天民间素有“贴秋膘”一说 ，但“贴秋膘”要适度。伏天人们胃口普遍较差，食欲不振，不少人会瘦一些，因此有了“贴秋膘”的习俗。专家提醒，适当的“贴秋膘”有益于恢复体力，但是若贴补过分，相对运动不足，消耗热量过低，则易导致“秋胖”。

啃秋

“啃秋”，也称“咬秋”，在立秋这天吃西瓜、香瓜或桃，寓意炎炎夏日酷热难熬，时逢立秋，将其咬住。立秋当日买个西瓜回家，全家围着啃，就是啃秋了。

喝秋水

由于夏季流汗较多，人们会在立秋这一天全家人喝一杯立秋水，寓意消积暑，免秋来腹泻、闹肚子。

晒秋

立秋时节，田间地头处处可见人们“秋忙”的身影，农家小院晒满了玉米、辣椒、大豆等农作物，呈现出诗一般的“晒秋”景象。

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