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一叶落知秋 木叶动秋声 shí 时 jié 节   2022年8月7日，农历七月初十，太阳到达黄经135°，立秋至。 立秋是秋季的第一个节气，为秋季的起点，是古时“四时八节”之一。在自然界，万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。 立秋至，凉风却难起。立秋并不代表酷热天气就此结束，初秋期间天气仍然很热。所谓“热在三伏”，又有“秋后一伏”之说，立秋后还有至少“一伏”的酷热天气。按照“三伏”的推算方法，“立秋”这天往往还处在中伏期间，也就是说，酷暑并没有过完，真正凉爽一般要到白露节气之后。 《月令七十二候集解》：“立秋，七月节。秋，揫也，物于此而揫敛也。” 立秋是收的开始，万物收敛阳气，转化为春生夏长的成果，是迈入秋收冬藏的过渡时分。《管子》曰：“秋者阴气始下，故万物收。”宋代时，立秋这天，皇宫要将梧桐盆栽移入殿内，等立秋时辰到，太史官高奏“秋来！”奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋。  立秋 · 三候 清凉风来，尚未凝珠  凉风至 一 候 立秋过后，此时的风已不再是暑天的热风，会凉爽一些。  白露降 二 候 立秋过后五天，气温逐渐下降，早晚更为凉爽，清晨会有雾气产生。  寒蝉鸣 三 候 秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。寒蝉，较一般的蝉要小，青赤色，有黄绿斑点，翅透明。“秋风发微凉，寒蝉鸣我侧。”曹丕说，秋风带来凉意，寒蝉在我的身侧哀鸣。秋风和寒蝉，都给人以凄凉的感觉，因为它们使人感觉到岁月的变化和生命的短促。 立秋 · 诗词 一叶落知天下秋 立 秋 【唐】刘言史 兹晨戒流火，商飙早已惊。 云天收夏色，木叶动秋声。  立秋二绝之一 【宋】范成大 三伏熏蒸四大愁，暑中方信此生浮。 岁华过半休惆怅，且对西风贺立秋。  立 秋 【宋】刘翰 乳鸦啼散玉屏空，一枕新凉一扇风。 睡起秋声无觅处，满阶梧桐月明中。  立秋日闻蝉 【宋】杨万里 老火薰人欲破头，唤秋不到得人愁。 夜来一雨将秋至，今晚蝉声始报秋。  立秋 · 习俗 暑去凉来，禾谷成熟  立秋啃秋 自古以来，人们会在立秋前一日啃西瓜，所以叫啃秋。“啃秋”，也称“咬秋”，在立秋这天吃西瓜、香瓜或桃，寓意炎炎夏日酷热难熬，时逢立秋，将其咬住。 民国时期出版的《首都志》中说：“立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋。”《津门杂记·岁时风俗》：“立秋之时食瓜，曰咬秋，可免腹泻。” 城里人在茶余饭后一家人围着啃冰镇过的西瓜。而农村人则更洒脱一些，干脆围坐在瓜田或院子里，一边唠嗑一边啃秋。有人啃西瓜，有人啃香瓜，有人则啃金灿灿的玉米，那场面不亦乐乎。 立秋贴秋膘 “立秋”这一天民间素有“贴秋膘”一说 ，但“贴秋膘”要适度。 人在盛暑往往食欲不佳，立秋的凉风一起便要补回些斤两，顺便为冬天储存能量，人们把这叫“贴秋膘”。贴秋膘自然要吃肉。 汪曾祺写立秋吃烤肉，将羊肉切成薄片，大火烤着，一屋子人足鄧长凳，解衣磅礴，一边大口地吃肉，一边喝白酒，满屋子的烤肉香。 立秋饮秋水 由于夏季流汗较多，人们会在立秋这一天全家人喝一杯立秋水，寓意消积暑，免秋来腹泻、闹肚子。 这“立秋水”起于唐宋时，人们用井水服食小赤豆的风俗。宋朝《武林旧事》中就有：“立秋日，饮秋水、赤小豆。”人们在立秋前一天，取七粒至十四粒小赤豆，以清水吞服，服时要面朝西，这样据说可以一秋不犯痢疾。 旧时迷信之人，甚至会拿出红纸，写上“今日立秋，百病俱休”字样，祈求不得病，“母亲们会给体弱的孩子剪个纸人，缝在后背衣物上，以求祛病祛邪”。 立秋晒秋 在湖南、江西、安徽等山区，有“晒秋”习俗。因为平地少，农民便利用自家窗台、房顶架晒或挂晒农作物。“晒秋”的秋不仅指秋天，更寓意着丰收和收获的果实。 所以在立秋时节，田间地头处处可见人们“秋忙”的身影，农家小院晒满了玉米、辣椒、大豆等农作物，呈现出诗一般的“晒秋”景象。 |
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