你想像欧文一样突破上篮吗? 接下来将介绍欧文的招牌动作 海底捞月换手上篮! 教学时间 先让你见识下什么叫: 海底捞月换手上篮! 首先学这个动作之前 必须要先学会旋球打板 旋球位置要打中 球板小方框旁边! 首先要手托着球 旋转它,打中小方框旁边 以这种角度打板 球会乖乖进筐 单手托着球 向外伸展 试着去打中小方框 的旁边位置 在开始试着去上篮前 先练习找准角度 这是个很好的方法 持球突破时 单手将球托起 确保你迈了两步 将球显露在 篮板的一侧 海底捞月 换到另一只手拿球 接着旋球打板 命中上篮 完整动作 慢动作示范 关注篮球技巧教学后, |
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