脸上长斑怎么办？艾灸这几个穴位就能搞定！

色斑多发于女性身上，这是因为女性内分泌失调、各种妇科疾病与精神压力过大造成。再者，由于女性爱美，喜欢化妆，而有些化妆品对于皮肤也有一定损伤的，这就造成了皮肤问题的出现。那么脸上长斑该怎么办？教你艾灸这几个穴位就能搞定！

按照中医五行论来说，脸上有斑块也就意味着体内有瘀堵，斑淤同存，有治斑不离血之说。由于人体气血不畅，运行不顺，就会使得皮肤的色素堆积，无法随新陈代谢排出，故久而久之形成色斑。一般过了30岁的女性就会逐渐显现出来，这也是因为人体机能过了30岁就会走下坡路的缘故。

对于祛除色斑的艾灸配穴是这样的，分为三天一个周期。第一天：中脘穴、关元穴、肾俞穴、神门穴、血海穴、阿是穴【也就是斑块部位】

第二天：艾灸印堂穴、四白穴、足三里、三阴交、阿是穴再配以艾草泡脚最好！

第三天：艾灸太溪穴、涌泉穴、太冲穴、阿是穴以及艾草泡脚。

每个穴位艾灸20分钟左右，对于阿是穴也就是斑块可以多次施灸，每次3-5分钟即可。艾灸祛斑，以斑点部位为主灸穴位，一般性色斑艾灸3周就会有很明显的效果，而且是完全无毒副作用，值得一灸！