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中央美术学院教授邱振中先生，是当代书坛颇有影响力的书法艺术家、书法理论家，在书法的传播与教育方面有自己独到的见解和观点，邱振中先生在关于笔法演变的若干问题提出了个人独到的观点。邱教授认为，笔法是构成书法形式的重要因素之一，笔法是在长期的发展中演化为今天的形态。  在书法教学中，有很多老师只是注重书法的结构形式，往往以个人有限的书写经验教学生，因此，我们始终缺乏对笔法的真正了解，现在我们必须对书法笔法这个问题重新认识。翻阅历代书法家、书法理论家对笔法的论述头绪纷杂，缺乏系统性，有的过于简略，有时比况奇巧，言不及义歧义迭出。不过在这些著述中，也有前人不少精辟的见解，我们应得到有益的启示。 理论终归要实践的，不管是研究古人的启示，还是自己研究得出结论，要应用在书法学习中去，也就是我们下边说的书法的笔法训练。  书法创作握笔也是很重要的，邱振中先生在书中特别强调了握笔训练。 邱振中先生总结了历代所有关于笔法的论述，大体上归纳为以下内容： 1）对笔的控制方法——执与运（腕运、指运等）； 2）笔锋的运动形式（包括空间形式与时间形式）； 3）笔法的形态表现——点画书写法； 4）各种审美理想对笔法的要求； 5）各种笔法所产生的线条的审美价值。  《中国书法:167个练习》——书法技法的分析与训练 邱振中教授这些与笔法相关的问题，在他的书法专著《中国书法:167个练习》中，这部专业教材是书法技法分析与训练的教材，通过这167个练习真正懂得什么才是真正的书法艺术。学书法并不是临摹临摹古人，读读书法理论的书就能成功，不可能。须要经过艰苦的强化训练，分析古人为什么这么写，提按、转折、粗细变化等等。  学书法最佳搭配：《书法》与《中国书法：167个练习（书法技法的分析与训练）》
此书为邱振中先生的签名版 《中国书法:167个练习》是中央美术学院教授邱振中先生历时二十年探索和思考，完成的一部书法专著，是一部书法技法的分析与训练的专门教材。书中所列出的167个练习方法，基本全部包含的书法的所有笔法，这些书法技法时邱振中先生在几十年教学经验中思考、总结出来的。在书中，邱振中先生还提出了一些新的书法技法，这个是之前从来没有人提出来过，这本书从思考开始到编辑出版经过了20年时间，《中国书法:167个练习》是邱振中先生从事书法研究与教学的结晶。  笔法训练  笔法分析  笔法分析：落笔方向控制问题 学书法按《中国书法:167个练习》训练，一步一个脚印，循序渐进，学到书法的真谛。  邱振中先生的另一部专著《书法》也历时三年完成 这本专著不仅书法爱好者喜欢的教材，也是很多大学本科生用的教材，邱振中先生把这种167训练法，应用在书法教学中，学生们从中受益匪浅。 |
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