肝不好，情绪差，反酸烧心很难受，送你1道疏肝饮

很多情况下都会出现反酸、烧心、呕吐，比如妊娠期、消化不良、情绪不好等。其中妊娠期的反酸烧心主要是由于激素水平变化和胎儿压迫导致的，我们今天主要讨论的是，情绪不好引起的反酸烧心。

反酸烧心是一种非常难受的症状，很多人形容像炭火灼烧一样，火辣的感觉从胸口一直上延到咽喉，坐立难安。一天中可能会反复出现十几次甚至更多，夜间平卧会加重症状，睡眠质量和身体状态都会受到很大影响。

其实，反酸烧心不单是症状上使人难受，还有可能引起食管癌变。大家都知道胃液是一种强酸类液体，反流到食管会造成食管内壁反复的充血、水肿、粘膜破坏，这样反复的刺激就有可能诱发食管部位的癌变。

虽然大部分胃食管反流病是良性，但仍是诱发癌变的因素之一，因此不能忽视。建议有胃-食管反流的患者要定期复查，至少1年复查一次胃镜，尽早识别癌症早期变化。

除了定期复查，积极治疗也十分重要。西医对于胃-食管反流病主要应用胃粘膜保护剂、抑酸剂等进行治疗。建议大家到正规医院就诊，系统检查以后由医生处方用药，不要盲目服药。

从中医来讲，“凡吞酸皆属于肝木”，与情绪关系最密切的脏腑是肝，情志不遂应该是肝出了问题，为什么肝不好的时候会导致脾胃症状呢？

这就要从肝的功能以及与脾胃的关系说起了。

肝主要有调畅气机，中医认为脏腑、气血、经络等组织器官的活动都依靠气的升降出入来完成的。肝主情志，如果经常生气或郁闷，会导致肝气郁结，从而影响气机的升降出入，进而包括脾胃在内的脏腑功能自然受到影响。

从五行学说来讲，肝属木，主生发，脾胃属土，主和降，木能克土，如果肝气郁结或肝胃不和，肝气横逆犯胃，就会造成肝胃不和，影响脾胃的降顺，胃气上逆就会导致的恶心呕吐、反酸烧心、嗳气等。

由此我们可知，恶心、反酸烧心要舒肝和胃，从肝而治。

除了少吃甜酸辣烫之品、烟酒、咖啡、煎炸食物等易反酸食物以外，还可以应用一个简单的代茶饮：疏肝饮。

疏肝饮的组成有：柴胡6克、陈皮6克、玫瑰花6克、枳壳4克、川芎6克、芍药6克。将这几味药放入锅中加1500毫升清水煎煮15分钟，留汤代茶饮用。这是一人一天的量，10天一疗程，症状改善停服，可停5天再开始下一疗程。

方中柴胡、玫瑰花、陈皮疏肝解郁、理气健脾；川芎理气活血；芍药柔肝缓急，共奏疏肝理气之效。但是要注意，有潮热盗汗、五心烦热等阴虚火旺症状的患者不宜服用，建议在医师指导下辨证使用。