假如生活欺骗了你

我师父说：

生活不会总是

让我们顺心如意，

这些都是正常的。

但人的情绪会累积，

每一个小挫折

都会在心里留下阴影，

到一定时间

就爆发出来，

觉得生活糟透了。

其实是自己的感觉

停在某一个瞬间，

然后执著这个

为事实真相。

所有的事情

都是缘起缘灭的过程，

不是静止不动的，

心不要去执取烦恼。

我师父还说：

当我们经历了一些事后，

就在内心留下了一些包袱，

这些包袱在内心越堆越多，

就造成了紧张、

浮躁、焦虑……

只要去领纳真正有益的信息，

正面的、智慧的、

善良的、光明的信息，

自然就能消除内心的包袱。

不妨静心阅读一些

古人智慧之言，

如《格言联璧》、《围炉夜话》等。

文：学诚法师新浪微博

图：龙泉寺动漫中心

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                    假如生活欺骗了你

                                                                               

               

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我师父说：

生活不会总是

让我们顺心如意，

这些都是正常的。

但人的情绪会累积，

每一个小挫折

都会在心里留下阴影，

到一定时间

就爆发出来，

觉得生活糟透了。

其实是自己的感觉

停在某一个瞬间，

然后执著这个

为事实真相。

所有的事情

都是缘起缘灭的过程，

不是静止不动的，

心不要去执取烦恼。

我师父还说：

当我们经历了一些事后，

就在内心留下了一些包袱，

这些包袱在内心越堆越多，

就造成了紧张、

浮躁、焦虑……

只要去领纳真正有益的信息，

正面的、智慧的、

善良的、光明的信息，

自然就能消除内心的包袱。

不妨静心阅读一些

古人智慧之言，

如《格言联璧》、《围炉夜话》等。