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面部皮肤难免暴露在外面，风吹，日晒，流汗或者灰尘的污染，都可以使皮肤变得干燥，松弛，失去弹性。而经络按摩能够促进血液循环，去除污垢，增强新陈代谢，使皮肤恢复光滑细嫩，缓解面部皮肤松弛。 按摩最好在洗浴后进行，因洗浴后，血液循环加快，体温上升，易产生比较好的作用。入睡之前，以轻松的心情按摩面部，对皮肤弹性的恢复非常有帮助。 按摩时，必需充分涂按摩霜，增加手指的滑动感（亦可用乳液替代按摩霜）。按摩的动作必需顺着皮肤方向做，或者和皱纹成垂直方向进行；可以按着自己喜欢的方式做。为避免和皮肤过度摩擦，按摩时一定不可以用力过猛。按摩时，可配合自己喜欢的音乐，以增强节奏感，松弛身心。原则上是从面部的中心往外侧，像画螺旋一样地按摩。要注意，不可逆向按摩。 缓解面部皮肤松弛的按摩方法如下： 1、按摩霜取樱桃大小，点在脸上主要部分，均匀涂抹整个面部。 2、鼻子的两边，油质很容易积存，可略微用力按摩。 3、额头的按摩，应当由内往外做螺旋状按摩。 4、下巴部分亦是从内往外做螺旋状按摩，粗糙处需要仔细按摩。 5、脖子也要当作脸的一部分按摩，以手背对着下巴往上轻拍。 6、因嘴的周围是环肌，按摩时，要在嘴角两边做半圆径按摩。 7、眼睛的周围亦是环肌，必需轻压眉头，绕着眼睛的周围按摩。 8、按摩脸颊时，也要由内往外做螺旋状按摩。 按摩完了以后，要做整理。用面巾纸将面部擦拭干净，如果能的话，最好用热手巾擦脸，不仅较舒服，还可以提高按摩的作用。假如要用热手巾敷脸的话，必需在手巾还没有冷却之前进行，温度要适当，不可过热，也不可过冷。 
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