【每日一穴】肩井穴——肩周疾病无处躲

取穴方法

取穴时一般采用正坐、俯伏或者俯卧的姿势，肩井穴位于肩上，前直乳中，当大椎与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处。

主治疾病

肩酸痛、头酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、高血压、落枕等。

穴位配伍

配足三里穴、阳陵泉穴治脚气酸痛;治疗乳腺炎特效穴。

刺灸法

直刺0.5～0.8寸，深部正当肺尖，慎不可深刺；可灸。

气血特征

气血物质为天部的凉湿水气及地部经水。

治法

寒则通之或先泻后补或灸之，热则泻针出气或水针。