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姗姗是个新手妈妈，白天刚刚出院回家，晚上就开始吃不消，为什么呢？原来白天一天都好好的，宝宝一直在睡觉，中间就吃了几次母乳，可是到了半夜，他就开始不停地啼哭，婆婆起来好几次让她喂奶，结果喂完了还不到一个小时，这个小家伙又不消停，就这样，晚上折腾了三四次，弄得姗姗疲惫不堪，这种情况持续了好几天，姗姗就开始怀疑自己的奶够不够吃了，还跟婆婆商量是不是要加奶粉。  宝宝频繁地吃夜奶，是因为没吃饱吗？ 很多妈妈都有这样的忧虑，如果刚出生的宝宝在某段时间频繁地哭闹和吃奶，她就会对自己的泌乳能力产生怀疑，宝宝是不是没吃饱才这样哭闹？其实这样想就真的误会宝宝了，他这样做其实在在帮助妈妈，密集的吃奶方式有助于让妈妈的乳汁分泌得更多，这种情况通常发生在新生儿和猛长期的宝宝身上，妈妈这时候可不能动摇母乳喂养的决心，如果改成混合喂养，那就是真的辜负了宝宝的苦心了。
泌乳素在晚上分泌最旺盛 泌乳素，顾名思义就是帮助乳汁分泌的一种激素，在新生儿出生后，泌乳素就会大量分泌，以帮助妈妈们分泌乳汁，研究表明，泌乳素的分泌是呈现脉冲式的，也就是一天之内出现很大的变化，睡眠1小时后泌乳素分泌会迅速提高，之后在睡眠中一直维持较高的分泌量，在凌晨的三四点钟，分泌浓度是中午的一倍，如果在泌乳素分泌的高峰期，对乳房进行哺乳刺激，那么乳房的泌乳能力就会大大提升，宝宝后续的口粮问题就都解决了，所以刚出生的宝宝比妈妈还了解这个原理，在夜间就频繁地吃夜奶来刺激泌乳，可是妈妈却还蒙在鼓里，觉得宝宝这是在“捣乱”，是不是有点冤枉宝宝了呢？  在国外，宝宝的这种行为叫做“cluster feeding”，翻译过来就是密集型母乳行为，呈现的特点就是母乳间隔特别短，每次母乳的时间还很长，所以妈妈就感觉宝宝一直在吃奶，这种现象发生在宝宝刚出生三个月前和快速生长期。  我的一位朋友就经历过四次“cluster feeding”，分别是宝宝一周、满月、三个月和六个月的时候，觉得自己成了哺乳机器，晚上想睡觉基本不可能，虽然无奈，但这是宝宝对母乳需求的一种本能，唯一的方法就是继续喂，知道宝宝满意为止吧。 |
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