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五行健康操这是一个非常简单易学实用的健康体操。老少均可,简单易学。
点击下方目录,即可在线学习
五行健康操演练
五行健康操分节教程
动作解析-开合虚掌
动作解析-双龙吐珠
动作解析-拍打天门
动作解析-花开富贵
动作解析-前摆后摇
动作解析-上下天梯
动作解析-物换星移
动作解析-同心协力
动作解析-凤阳花鼓
动作解析-龙飞凤舞
动作解析-龙腾虎跃
动作解析-扭转乾坤
动作解析-螳螂捕蝉
动作解析-排山倒海
动作解析-拍掌扩胸
动作解析-鲤跃龙门
动作解析-天女散花
来自: 秋雨书轩 > 《健身运动/保健操(视频)》
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