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痛风会对肾脏造成损伤，血液中过多的尿酸在肾脏结晶可以影响肾功能，甚至导致尿毒症。常喝红萝卜汁能有效预防痛风性肾病。红萝卜中含有丰富的活性酶，可以有效协助营养物质分解，促进嘌呤的代谢，减少肾小管和肾间质内的尿酸盐沉积，从而保护肾功能。另外，红萝卜中还含有丰富的钾离子，能够碱化尿液，具有利尿、溶解尿酸结晶的作用，可以很好地预防痛风所造成的肾脏损伤。 每天取红萝卜（不是胡萝卜）200克带皮洗净后榨汁，红萝卜汁中加入100毫升左右温水，调匀后即可饮用，分2次服完，连用两周。红萝卜汁在空腹或者临睡前饮用容易造成胃部不适，因此最好在饭后半小时饮用。 |
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