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人体是由很多元素组成的，且都处于平衡的状态时，人才能够正常的进行工作。 若有哪一块出现不平衡的状态，则很容易引发多种疾病。比如：体内尿酸值长期偏高，若没有及时治疗，很可能引发痛风。相信每一个痛风患者都清楚的知道痛风是真的很痛，疼起来如针扎一样疼。 除此之外，高尿酸还会严重影响肾脏的健康。 肾脏——是一个无时无刻在和血液打交道的器官，任何血液的组成成分含量数值发生异常变化，很容易导致肾脏受损。 比如：血压升高、血脂稠、尿酸升高等异常症状。其中高尿酸患者若是出现以下4种信号，提示你肾脏已经很危险了，尽早检查就诊。 高尿酸患者若是出现4种症状，提示你肾脏已经很危险了，尽早检查就诊 症状1、尿色较重，蛋白尿 当高尿酸损伤肾脏的时候，其过滤功能异常，而尿酸浓度则会出现异常的症状。 比如：尿液呈现茶色，尿液混浊、尿液有泡沫等症状，很可能是肾功能受损，其蛋白质很容易从肾脏渗透至尿液中，从而出现泡沫状尿液。 若是体内尿酸盐形成结石，很容易导致肾间质亦或者是输尿管破裂出血，甚至是会出现血尿的症状。 症状2、尿少亦或者是无尿 晨起后，尿液是经过整晚代谢产生的。当尿酸长期过高，其形成结晶则会很容易堵塞输尿管，从而出现无尿亦或者是少尿的症状。 症状3、腰酸背痛 长期尿酸水平过高，很容易导致肾功能受损，从而导致腰部出现酸痛的症状，亦或者是背疼的症状。 症状4、下肢浮肿 肾脏是人体水分代谢的重要器官，其肾功能下降，则很容易引起下肢浮肿的症状。 痛风性肾病——简称痛风肾，而体内百分之65以上的尿液需要通过肾脏排泄出去。 若体内尿酸长期攀高，其结晶很容易沉积在肾小管、关节处，很容导致肾脏受损、痛风等问题。 而痛风性肾病主要分为3种：慢性高尿酸血症肾病、急性高尿酸肾病、尿酸性泌尿结石等。 科学排尿酸、养好护肾脏的健康，做到以下几点： 1、 多喝水 长时间水量不足，尿酸结晶很容易沉积在肾小管内，从而大大加重肾脏的负担，损伤肾脏的健康，导致其功能受到影响。 3、 及时排尿，不憋尿 膀胱中的尿液积累到一定的程度，会刺激神经产生排尿反射，出现想要排尿的信号。 此时一定要及时进行如厕，否则尿液很有可能会产生水浊之气，损伤肾脏的健康。 因此，想要养护肾脏的健康，一定要及时排尿。 4、 保证睡眠的充足 睡眠充足的情况下，能够很好的生化气血、保养肾脏的健康。 根据相关调查显示：很多肾功能衰竭的患者，很多都有长期熬夜、晚睡、过度劳作等习惯。 5、 少油腻，多清淡 少吃嘌呤过高、油脂过多的食物，比如：海鲜、油炸等食物，尽量少用。 此外饮食要低盐、低脂，尽量多吃清淡的食物，多吃一些新鲜的蔬果，养成良好的饮食习惯。 6、 定期检查尿酸值 若尿酸值长期变化幅度较大，稍不留意吃错食物就导致尿酸升高，建议定期进行尿酸检查。 |
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