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两张大饼解决一顿饭,层次分明,又软又香,天天吃都不腻!

 龙岩半主 2018-08-11

现在天气炎热,室内温度比较高,做发面食物就特别地快,和好面,20分钟就可以把面发好,做包子、馒头、发面饼都非常地方便。而且常吃发面食物对身体有很多好处,容易被人体消化吸收,减轻胃肠负担,尤其适合老人和孩子食用。

相比包子、馒头,很多人都喜欢吃发面饼。尤其是刚出锅的,香喷喷,软软的,层次分明,不需要搭配菜,白嘴就可以吃上一大块。所以今天咱们就分享一款最基本款的发面饼,虽然没有花样,但是口感很好,作为一日三餐都非常不错。做法比较简单,也特别节省时间,做上两大张,就足够一家人吃了。下面就来看看做法吧,喜欢的可以收藏,有时间做一做哦。

【家常发面饼】

【食材】面粉/酵母/白糖

【具体制作步骤】

1,盆内加入1勺白糖、3g 酵母,加入180ml 的清水,把酵母和白糖化开。然后加入300g 面粉,搅拌成没有干面粉的面块,再加入1勺食用油让面团更柔软。

2,把面块揉成表面光滑的面团,密封醒发至2倍大,大概需要20分钟,现在天气温度比较高,注意不要发过头了。

3,20分钟后,把醒发好的面团放在面板揉搓排气,然后擀成薄厚均匀的大饼。

4,在饼上刷上一层食用油,均匀地撒上盐,喜欢五香粉和花椒粉的也可以撒一些。

5,然后把饼卷起来,尽量卷的紧一点,接着切成两个等大面块。

6,把两块面盘成饼坯,然后用保鲜膜盖住,醒面10分钟,注意不要醒太长时间,不然发过头,面筋会塌陷。

7,把醒好的面坯擀成薄厚均匀的大饼,擀饼的时候面板上要撒上面粉,以防粘在板上。

8,平底锅刷上一层油,把擀好的面饼放在锅内,小火烙至两面金黄,就可以出锅了。

9,可以把烙好的饼切成小块,这样吃起来更方便,香喷喷,层次分明,特别好吃。

小贴士

1,发面饼和面时,一定要和软一些,和面的时候可以加入少许食用油,这样烙出的饼口感会更好。

2,做好的饼坯在第二次醒发时,10分钟的时间就可以了,切记不要发过头,否则面团就会塌陷,做出的饼也就没了层次感。

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