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天气太热,孩子没胃口,我做了这道面食,孩子胃口大开,2碗都不够吃

 wxzzn 2018-08-12

准备食材:200克面粉

准备食材:蒜瓣 黄瓜 圆葱 鸡蛋

面粉中加入2克盐,增加面的筋性,1克碱面,如果没有,可以不放

倒入120毫升的温水,搅拌成絮状

面团要揉的稍硬一些,揉至表面光滑后,醒发10分钟

碗中打一个鸡蛋

锅中倒入一点油,将蛋液煎成蛋饼后出锅,煎时间不用很长

将蛋饼切成条

将黄瓜切丝,圆葱切丝,蒜瓣切蒜末

面团醒发好后,分成3份面剂,将面剂揉一下后,直接搓成长条

将长条切成小剂子

准备5根筷子对齐,将小面剂放在筷子上,用大母手指肚轻轻一搓,形状就出来了

锅中放入清水,水开后放入适量的盐,再把螺丝面放进锅中

水开后,淋1点水,这个步骤重复2次

第三次水开后,将螺丝面捞出,放到清水里过凉

过凉后,将螺丝面捞出控干水分,放到另一个碗里

在螺丝面中加入生抽,陈醋,少许香油,辣椒油或辣椒面,蚝油,喜欢麻油的可以放一点,再放点生芝麻,蒜末,淋上热油

将螺丝面充分搅拌均匀,让酱汁包裹上每一个螺丝面,再将准备好的配料放上面,吃的时候搅拌一下就可以

温馨贴士: 1.面团要揉的硬一点.形状才会好 2.筷子的多少,就是纹路的多少 3.螺丝面不用煮太久,水开3次就可以

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