 李小龙最恐怖的训练方式：1，怪异姿势训练，李小龙从小嗜武如命，也可以说是一个超级武痴，他不爱读书，喜欢习武拍戏，放学回家就连校服也不脱就飞奔叶问武馆学拳，正是因为他对武术执著追求，他的功夫长进很快，叶问也经常给他开小灶，大师兄就是李小龙的讲手王，到最后这个大师兄也不是小龙的对手，李小龙不满足这些，他开始与其它武馆的高手切磋。  2，现代化机械训练，李小龙之后期确实有过这种机器，但主要是李小龙有腰伤，用作按摩肌肉的，不是电击肌肉变强壮。以前看过一篇东西，好像说李小龙的肌肉除了锻炼还有药物的作用，以至于李小龙病发医生抢救时候打针针头都扎不进他的肌肉，太硬了。  3，休闲锻炼，李小龙就连休闲的时间也不忘锻炼，你可知道李小龙练功能练到死呀，那是什么境界呀？我想这个好像无人能及呀。  4，肌肉训练，李小龙对自己的肌肉训练是极端残酷的,传统的木桩加上现代化的机械设备还不够,还会用一些电击手段来刺激肌肉,以使短时间内达到很好的效果,至于每天爬坡跑步3公里这些不过是其日常训练的基本手段.
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