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最近，武汉又步入高温 只想寻一处清凉圣地藏匿其中 思来想去，发现恩施就是最好的避暑圣地 景美、人少、清凉、而且离武汉近 今天小编就将恩施所有值得去、值得玩的 一起打包给你，去恩施玩什么吃什么 看这篇就够了！ ▼ 北纬30°上的个神秘仙境 它曾被美国CNN评选为“中国最美仙境”， 被《中国国家地理》评选为“中国最美的地方” 它也是被列入“世界文化遗产名录”的旅游地 驴友眼中的“湖北小西藏”、“湖北香格里拉”…… ©暗影飞尘 利川腾龙洞 这是一个直升机都能开进的天然溶洞！ 曾被《中国国家地理》评为“中国最美的地方” 最高处可达200米，令人望而心生敬畏 ©邵小峰 PS：腾龙洞里面有两个表演， 一个是土家族的歌舞表演，一个是激光表演 ▲票价：150元/人 ▲地点：恩施利川市腾龙大道1号 恩施大峡谷 媲美美国科罗拉多大峡谷 这里有150米高、 最细处直径仅4米的“一炷香”； 有神奇的云龙河地缝 ▲票价：170元/人 ▲地址：恩施市沐抚办事处甘堰塘（屯堡乡和板桥镇境内） 鹤峰屏山峡谷 被誉为“中国的仙本那” 地缝河面的水上风光旖旎独特 清澈的水沁人心脾 舟行碧波上，如悬浮水面 ▲票价：免费 ▲坐标：湖北恩施鹤峰县，距县城约11公里 佛宝山景区 年平均气温10.1℃ 在这里游玩有进入冰箱的迅速降温效果 ▲旺季门票：180元 ▲地址：恩施州利川市佛宝山生态综合开发区内（距G50高速“佛宝山”出口仅7公里） 齐岳山 这里是中国南方最大的山地草场， 有南方人难得一见的草原风光。 ©摄影师高于峻 ▲门票：免费 ▲坐标：恩施利川市西部，距利川市30公里 恩施宣恩， 有条漂浮式“水上栈道”，狮子关水上栈道 行走其上，青山绿水，悠悠荡荡。 ©宋文 ▲票价：120元 ▲坐标：恩施土家族苗族自治州宣恩县狮子关风景区内 宣恩天坑 一个神秘的喀斯特大天坑，深达290米 因人迹罕至，天坑底部生长着藤蔓等植物 栖息着燕子等动物，俨然一个“动植物王国” ©宋文 ▲门票：免费 ▲坐标：恩施州宣恩县锣圈岩村 宣恩沙道彭家寨 如今这里仍然保留着 土家族原始的生活方式，淳朴而自然 拥有200多年历史的土家族吊脚楼群 被誉为典型的“活态博物馆” ▲门票：免费 ▲地址：恩施土家族苗族自治州宣恩县沙道沟镇西南部 清江古河床 这里是属于冒险者的乐园，徒步者的天堂！ 这里有你前所未见的古河床石阵， 需穿越山体中长长的天然黑洞
@Hhhhhyr_ ▲门票：免费 ▲坐标：恩施州利川市团堡乡分水村 梭布垭石林 有世界第一奥陶纪石林之称
▲票价：108元 ▲地址：恩施州恩施市太阳河梭布垭石林 坪坝营 夏日避暑的绝佳目的地 这里有着鄂西极大的原始森林， 夏日最高温也不过23℃，而夜里更是只有18℃
©暗影飞尘 ▲门票：成人套票180元 ▲地址：恩施土家族苗族自治州咸丰县坪坝营镇坪坝营村 利川小河水杉林 一个水杉的王国，一处人迹罕至的秘境。 走进这里，就像进入了另一个 远离尘嚣的水杉世界。
©利川忠路人 ▲坐标：恩施州利川市忠路镇小河 清江 恩施有很多民歌都是歌唱清江的 清江古称夷水，全长八百里 自西向东横贯恩施，是“土家人”的母亲河
▲门票：180元/人 ▲地址：恩施市三岔乡浑水河北岸旅游码头 恩施板桥女儿湖 女儿湖是没有开发的景区 镶嵌在峡谷中，有蔚蓝的湖水和丰美的草场 夏天来这里露营是户外爱好者的不二选择。
▲门票：免费 ▲地址：湖北省恩施州恩施市板桥镇 利川谋道苏马荡 这里被称为“中国最美小地方” 每到夏季炎热的时候 这里就聚集了各地慕名而来的避暑游客 住在森林中，开窗向下看就是云雾缭绕的悬崖 也是蛮刺激了
▲地址：恩施利川市谋道镇药材村 神农溪 峻岭峭壁、清溪小竹排、 船工号子、纤夫……这样的画面， 如今恐怕只有在神农溪才能见到了。
▲票价：成人200元/人 ▲坐标：恩施州巴东县城信陵镇 鳝孔坝 曾经这里是捞鱼娃儿的天堂， 现在则成了摄影者眼中的“湖北普罗旺斯”， 徒步者钟爱的幽静探险地。
▲坐标：恩施市白杨镇熊家岩村，沿国道318向东行，桥头坝下面 鹿院坪 这里几乎与世隔绝 但凡是来过的人，都会被它的美丽、 它的原生态所折服。
▲门票：免费 ▲坐标：恩施市板桥镇新田村境内 麻柳溪村 在这里你会有种来到 陶潜笔下诗意田园的错觉
▲门票：免费 ▲坐标：恩施咸丰县黄金洞乡 恩施土司城 全国规模最大的仿古土司城 一道土司城墙，如万里长城般的雄浑壮阔， 仿佛一条活生生的巨龙。
▲票价：50元 ▲坐标：在恩施市西北，距市政府所在地500米。 鱼木寨 这里是国内保存最为完好的土家山寨， 并保留着别有风味的土家民族风
©带着枕头去旅行 ▲票价：40元 ▲坐标：位于鄂渝交界处，东距利川市61公里 土家女儿城 这里是中国相亲之都 每年的农历7月7日至12日这些天 是传统的'女儿会'吉日 也被誉为东方情人节
©文林 ▲票价：土司城加女儿城套票135元 ▲坐标：位于湖北省恩施市区七里坪 恩施无法复制的美味 恩施除了景美 还是一个很“好（hào）吃”的地方 她地处于鄂西，靠近重庆，湖南，贵州， 在饮食的方面既有贵州的酸， 湖南的辣，还有重庆的麻。
合渣 到恩施一定要吃合渣 而且恩施的菜馆也都会做合渣 通常都是吃合渣火锅 这简直是恩施人餐桌上的标配
还有 好吃又百搭的鲊广椒 不管是蒸肉，还是炒土豆片都很美味
恩施人喜欢的腊蹄子锅仔 一到冬天，腊蹄子就会成为恩施人餐桌的主角 这道锅仔更是香气醇厚
油茶汤 是土家族的一种汤类小吃 从民谚：“不喝油茶汤，心里就发慌”。 就可以看出油茶汤在土家族的地位了。
别看到肥肉就后退， 恩施的这道“扣肉”绝对可以征服你的味蕾。 正宗土猪五花肉，满屏肉香
苞谷饭 恩施地区多产苞谷和大米 大米的香夹带着苞谷的甜，金灿灿的煞是好看
油香 金黄焦脆，内馅儿则色鲜肉嫩， 一口咬下去葱香十足扑鼻。
炸酱豆皮 恩施豆皮实际跟豆皮没有半点关系， 原材料是大米或者苞谷，他们把这种类似面条 形状的米或苞谷制品称作豆皮
胡包面
羊肉格格
烧饼 曾经风靡全国的“掉渣儿烧饼” 就来自恩施。烤后外层香酥，不腻口， 里层油嫩有筋。
根粑凉粉 属于恩施下面“利川”县城的美味产物 早上利川城的大街小巷上到处是卖根粑凉粉的。
恩施小土豆 恩施地区盛产洋芋 甜心的小土豆软绵绵， 即使不调味都馋人的很。
社饭
苞谷粑粑 “绿衣服，黄面面，中间藏着小点点。 咬一口，喷喷香，魂牵梦绕是故乡。” 这是流传在恩施市白杨坪镇的一段话。
恩施不止大峡谷 还有怎么走都走不完的仙境 这个盛夏，它的美将绽放得淋漓精致 这个夏天一起去恩施避暑吧 旅行贴士 1.交通： 高铁：从武汉到恩施高铁最快近4小时就到 自驾：武汉→宜昌→恩施 飞机：从武汉也可以坐飞机到恩施，8月份的特价机票270元，9月份150元。（携程特价机票） 2.住宿：恩施下的多个县城内有酒店、宾馆等住宿，根据要去的景点，选择最近的住宿就可以了，可上网预定；恩施大峡谷等大景区内也有山庄、宾馆可住。 3.注意：恩施近期暴雨、雷雨天较多，出行前请密切留意天气。 （图文/武汉周边游） |
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