《“如实观”的方法》（一） 《“如实观”的方法》 隆波帕默尊者开示 2013年6月30日 苏林府布拉帕然寺
（一） 佛法并不难。佛法就是认识我们自己。
所谓的我们自己，也就是身与心。
我们要认识身与心，直到照见它们的实相。如果照见身心的实相，在初级阶段就会亲证“我不存在”。如果“我不存在”，苦便无处可藏。
通常，苦安住于身、安住于心。
倘若继续修行下去，智慧将会进阶地提升，继而照见——我们称之为“不是我”的，那它是什么？
有的只是苦：此身是苦，此心是苦。
今天要分享的主题是《“如实观照身心”的方法》。知道了方法，就要开始实践。如果知道方法却不实践，就像取得了药方却不配药，疾病是不会痊愈的。因此，先要学习配药的方法，一旦学会了配药，就需要服药。听法能够让我们知道修行的方法，一旦知道了方法，就要动手实践，不实践是不可能离苦的。 (未完待续) |
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