为手太阴肺经荥穴 曲崇正表示，鱼际穴出自《灵枢·本输》，属手太阴肺经荥穴。仰掌时，在第1掌指关节后，第1掌骨中点，大鱼际肌的赤白肉际处，按压有酸胀处即为此穴。因荥穴五行属火，且“荥主身热”，故此穴具有清肺泻火、清宣肺气的作用，可治疗风热犯肺或痰热壅肺所致的咳嗽气喘、胸闷胸痛、肺热灼络、咽喉肿痛等。中医认为，鱼际穴可改善上呼吸道功能及新陈代谢，还可预防及缓解呼吸系统疾病。 因鱼际穴位于手掌部，有“循经远治”的作用，故可疏经通络，治疗肘臂挛痛。同时，此穴也有近治作用，可治手指挛痛、指麻瘫痪。 掐揉按摩泻肺热 曲崇正认为，因火热之邪犯肺而导致鼻子“冒火”的老人，可以用大拇指指尖用力掐揉对侧的鱼际穴，以缓解肺热咳嗽、鼻干咽痛、身热等问题。 而在日常生活中，老人用两手对搓，或用另一只手的大拇指在鱼际穴附近上下推动，至掌侧发热或感觉酸痛时，再稍稍坚持一会儿，能增强肺功能，从而改善容易感冒者的体质状况。这种保健疗法能提高自身抵御外邪的能力，有益身体健康。 广州中医药大学第三附属医院针灸推拿科副主任 指导专家 曲崇正 |
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