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上海中医药大学何裕民教授在长期的临床观察中，根据上万例晚期肿瘤患者经验得失，总结出“十大因素”决定着晚期患者生存期的长与短，其中癌细胞类型、癌症分期以及发生部位等既成事实的因素交由医生专业的指导处理外，了解其余的 6 类因素，对于患者朋友的治疗与生存具有重要的借鉴意义。
1治疗合理与否最重要 治疗方式及经历对癌症患者的生存期影响很大。 可以说，几乎所有的癌症（包括各种分期、细胞类型）都有可能生存下去，但往往取决于治疗合理与否。这个治疗合理与否，涉及到是否科学、综合、适度及个人本身的态度等。 因此，患了癌症，一定要注意合理适度治疗，不可蛮干！否则，后悔莫及，后患无穷。 苹果公司创始人乔布斯曾经尝试过的替代疗法包括素食、针灸、草药治疗、果汁排毒等，他甚至还请过灵媒。如果他早点接受手术，而不是选择替代疗法来治疗自己的胰腺神经内分泌肿瘤，他或许还能活着。 类似的故事也在中国上演。去年因淋巴癌去世的年轻演员徐婷，在确诊后首先选择了拔罐、针灸、刮痧、素食等替代疗法，并且拒绝化疗。但替代疗法并没有发挥效果，在病情越发严重的情况下，徐婷转而接受化疗，但为时已晚。 2017年8月，由耶鲁大学所做的一项研究传递了明确信息：癌症的替代疗法不能取代常规疗法，尽管仍有很多问题待解决，但常规疗法，即手术、放疗、化疗和激素治疗，仍比包括草药、饮食等在内的替代疗法要有效得多。
2身体的基础状态影响预后 身体的基础状态讲的是患者原来身体的一般情况，这也明显影响着癌症的预后。 例如，一般男性肺癌和女性肺癌相比，女性肺癌患者更容易治愈些。为什么呢？因为男性肺癌往往有抽烟的基础状态，抽烟后易导致肺气肿/慢阻肺，常伴有肺的慢性阻塞性的炎症。 所以千万别小看身体的基础状态，基础状态改善了，尽管病情比较凶险，还是有起死回生的可能性；基础状态不好，即使病情相对稳定，很有可能重新陷入困境的。 禁烟忌酒不熬夜，饮食规律没脾气。这是肿瘤患者在日常生活中应该做到最起码的行为准则。
3自我生活态度影响存活长短 临床观察表明：生活态度的好坏也明显地影响着癌症患者的预后。 自我生活态度属于“自愈力”的组成部分。因为尽管手术、化放疗及中医药等都可起到治疗作用，但所有这些治疗，都还需激活自身内在的机能状态，才能更好地发挥愈病作用，或者说要通过调动内在机能才可起效。所以，自我生活态度对肿瘤康复的意义，十分突出。 何裕民教授介绍了一个一家四口肺癌患者的例子，很有说服力。 一家人中老先生先查出了肺癌，而且是凶险的小细胞癌，但是他的生活态度很积极。女儿也查出了肺腺癌，开始控制得不错。 老先生的老伴发现腺癌后，病情最轻，但是老伴生活态度很差，一生肺癌就躺在床上不起来，也不看病，三四个月就走了。老伴一走，女儿就复发了，三年后也走了。 老先生还有一个女儿，也查出了肺癌，但这个女儿性格外向，积极治疗，现在还活着。 其中，老先生病情是最凶险的，治疗次数最少，活得最长。老太太最轻，却活得最短。老先生就是有一种阳光的生活态度，用他自己的话说——活一天，等于两个半天。 临床中，我们发现越是抑郁，越是耿耿于怀的，往往癌症治疗的疗效控制越差！因为他整体心身状态不可能处于良好的连续状态之下，没有办法把利于癌细胞的生长的内环境加以改善，故一有风吹草动，很可能就会发生复发或转移。 打开心扉，放松心态，平和对待。抗击肿瘤，我们就胜利了一半！
4家庭和谐的，往往预后更好 研究表明，人际关系的重要性远远超乎想象。可能比多食水果蔬菜、经常锻炼和定期体检对肿瘤患者更加重要。 《现代中医肿瘤学》教材中记录：临床观察发现，胰腺癌家属陪来的（老婆陪丈夫来看的，子女陪老爸来看的），比单一自己来看的，疗效要好的多。 一项在南通通州地区的调查也充分证明了这一点：关系和睦，家庭和谐的，往往预后更好，康复者更多，因为他们往往随时可得到正能量的支持。 经常与谁在一起也关系到是否能长寿。群体特种决定个人生活类型，朋友的生活习惯会直接影响你的生活习惯。要想健康，就应该经常和生活方式健康的人交往。 美国甚至有心理学家调查研究后认为：对于女性肿瘤患者，促进康复的最有益武器居然是闺蜜们经常交往聊天，上街购物，喝喝咖啡等。
5越积极乐观，越容易康复 自我价值取向影响到看待各种问题的态度，是比较积极乐观的，还是悲观消极的。临床观察表明：癌症患者越是积极乐观的，就越容易康复，否则亦然。 上海著名的高级工程师、南浦大桥的建设总指挥朱志豪就是最典型的例子。他在接受南浦大桥建设任务不久，便被确诊得了晚期胃癌。 结果，他坚决要求在他手里把大桥造好，他是在病榻上指挥建桥的。二十多年过去了。他后面还指挥造了黄浦江上的二座大桥。他是一个奉献型的人，有着积极的自我价值取向。 香港富商邵逸夫也是一个典型案例，他活了一百零七岁。他70多岁患了肠癌，就因为他的积极乐观，乐善好施，他还活了将近四十多年，已是茶寿。 持积极自我价值取向的患者大都更容易康复，且康复后其生活也往往更丰富多彩。
6文化水平也会影响康复 文化水准对肿瘤患者的生存时间及质量是有影响的。 这分两点： 1）文化层次较差的，但是比较质朴的，听从子女意见的，往往康复得比较好，因为质朴单纯，他们常没有过多的想法。 文化层次高的，比较理性，通过分析后，大都可以纠正自己错误的看法，故常常能理性对待，且对治疗等有明确的自我主张，信念坚定，更容易取得理想的康复效果。 2）预后比较差的往往是有一定文化水准却又敏感多疑者，他们往往问题并没有想得很明白却又不愿听从他人意见，天天在胡思乱想中，治疗以及心态都受到很大影响。 已有研究证明：文化水准和寿命的关系是双向的。文化水准高的，通常要比低的寿命更长些；但文化水平低而质朴的，活得很朴素，也可以长命。 在了解这些影响因素后，患者朋友们可以依此更完美的规划自己的康复过程，以期取得最佳的康复效果哦。 |
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