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这几天，叮当的表哥表姐都来我家做客，我发现一个挺可怕的现象，就是孩子们除了出去玩，就是宅在家就是看动画片，家里那么多书和玩具，都失去了兴趣。 我问叮当姑妈怎么会这样？她表示很无奈又头疼，孩子每次电视开了都不肯关，而她属于心肠软的那种，孩子一哭闹，就妥协了。 因为孩子看电视就特别乖，很让人省心，久而久之，孩子就被电视给粘住了。 我相信孩子看电视不肯关，是很多父母都头疼的问题。 有些父母就像我姐一样，为了避免和孩子的激烈冲突，选择了放任；而有些父母则把关电视视作“生死警戒线”一般，到时间不管三七二十一过去强制执行。 但这两种方法，结果都让人闹心啊！ 怎么才能让看电视这事“愉快地停止”呢？ 其实，不肯关电视，是人之常情啊。 要找到对策，我觉得要先了解下孩子不肯关电视背后的心理原因。 不管是成人还是孩子，从一件事转移到另一件事，都是会不适应的。 比如我们正看电影或刷剧的时候，有人打电话喊我们去做其他事。 我们第一反应肯定是抵触的。 不过成人有自制力，所以能很快调整过来。 但孩子多数没有那么强的自制力，特别是低龄的孩子。 所以，当孩子还沉浸在电视里，父母却要关电视，就很容易就让孩子产生抗拒心理。 要让孩子在和平的氛围里关电视，就需要充分考虑到孩子的心理状态。 所以，强行关电视，真的是不明智的做法。 想象一个场景，老公正愉快地刷手机。 十一点到了，我们就走过去帮老公把手机拿来关了，然后说：“十一点前睡觉对身体好，要睡觉咯！” 老公会怎么样？感激涕零地说：“老婆你说得对，谢谢你帮我关手机了！” 怎么可能啊，肯定是火冒三丈吧。 因为这样的举动太过简单粗暴，完全没有尊重“对方”的感受。 比较高情商的做法是怎样呢？ 先找个时间跟老公认真聊下，关于早睡这个话题，约定以后每天在十一点前入睡。 然后，在晚上十点半左右，去提醒一下老公：“亲爱的，再过半小时就要睡了，我们刚定了健康的作息时间表哦！” 老公心里有数了，十一点再过去提醒下，多半就会准时休息了。 当然，老公不一定会踩着十一点睡，有可能跟你说“再过10分钟”。 小“磨蹭”一会，但基本上也就慢慢能建立好的作息了。 当然还有直接穿套性感睡衣去老公眼前晃一圈，成功吸引注意力，抛弃手机了。 这些都是能让对方接受的沟通方式啊。 换成是孩子也是一样的道理，也许有人说“孩子还不懂事啊！”孩子不懂事是因为认知能力有限，正因为如此，我们更需要循循善诱啊。 好啦，如何让孩子愉快关电视？丹妈要出绝招啦 其实在看电视这件事上，我也是一把心酸泪。经历了很长一段和叮当“斗智斗勇”的过程，终于也找到了几个很有效果的方法。归纳起来，包括4个方面：做约定、多提醒、让议价、做游戏。 经过实践证明，掌握了这4个方法，让孩子愉快地关掉电视，其实一点都不难。 1、提前和孩子做好约定 在关电视的问题上，父母都有一个执念，就是要守“规矩”。 其实我不太喜欢规矩这个词，我更喜欢“约定”这个词。 区别就在于，规矩让我感觉这是父母单方面决定的，而不是和孩子一起协商后确定的。 心理学认为，对自己参与做出的决定，孩子更容易接受，更愿意配合执行。 因此，要想孩子合作，就要把这种单方面的条款，变成双方协商的“约定”。 “为什么是看一集”、“安排在哪个时间看”，“看的时候要怎样的坐姿”，类似这些问题，都是可以随着孩子年龄增长，和孩子逐步讨论的。 此外，好的约定应该清晰、明确，让孩子容易理解。 比如对于低幼的孩子，看动画片的时间，不应以分钟为界，而是应以一集为界。 因为学龄前的孩子时间概念比较模糊，并不清楚十分钟是多久，一集的时长让孩子更容易识别和接受。 对于大点的孩子，每次看多长时间，每天分几次看，都要有明确约定。 提前做好明确约定，体现了对孩子的尊重，也是孩子能配合执行的基础。 2、多次提醒，给孩子充足心理准备。 约定一般都是提前制定好的，但孩子未必能时刻牢记于心。 所以在执行时，一定不要让孩子感到突然。 在开关电视之间，要进行多次提醒，让孩子有个心理预热的过程。 具体可以这么操作： 第一次，在开电视前，重申约定：“我们约定的是看一集哦，看完就要自己（说）关掉哦！”（小点的孩子，让他发出关的指令，大人协助关；大点的孩子就让他自己关。） 第二次，电视演到一半时，告诉孩子：“再过一会电视就演完一集了，到时宝贝要自己关掉哦！” 第三次，电视演完了，告诉孩子：“演完啦，要自己关掉哦！” （注意点：我遇到很多电视都有自动跳转下一集的功能，所以建议去设置一下，限制这个功能；或在第三次提醒时，偷偷把电视暂停下；因为孩子如果看到下一集了，肯定更不肯关了。） 多次提醒再执行，体现了我们对孩子心理适应过程的关注，会让孩子更容易接受。 3、给孩子“议价”空间，允许孩子讨价还价。 这是我对叮当百试不爽的方法。 有约在先，孩子还能不能“讨价还价”呢？ 答案是：“能”。 一方面，孩子习惯的养成是需要花时间训练的一个过程，不可能一步到位。 另一方面，各种相关研究和实践证明，在小事上能够“得寸进尺”的孩子，在真正需要合作时更能主动承担责任。 因为在“讨价还价”的过程中，孩子会有“不断为自己争取权利”的参与感和力量感，和父母的“谈判”过程，很大考验了他的思考力和沟通力，这些，都有利于培养他的责任感。 回过头说，其实孩子会“讨价还价”很多时候是我们没有做足提前告知。 比如孩子看电视时，我们忙着刷手机。突然发现时间到了，就赶紧跑去关电视。 因为太过突然，孩子的激烈反应也是情理之中的。 这时我觉得我们没必要僵持，可以给孩子“议价”的权利。 然后用一些小技巧把超时看电视的危害减到最小。 比如叮当爱看的汪汪队，一集都比较长（有20多分钟），有时他看完一集，要求多看一集，我跟他讨价还价，最终让他胜利，他会特别开心，但我都会偷偷拉到末尾（看你怎么斗得过狡猾老母亲 这时我也会及时表扬他，增强他对自己“自制力”的信心。 允许孩子“讨价还价”，不是无原则的妥协，而是因时制宜的策略，随着孩子自制力的逐步增强，会越来越懂得遵守时限。 4、运用游戏力，让孩子愉快转移注意力。 前面提到穿着性感内衣，去老公面前转圈圈的做法，其实用在孩子身上，就是游戏力的套路了。 因为要成功转移注意力，就要用对方 “喜闻乐见”的方式啊。 所以，当准备关电视时，我们也可以用一些有趣的游戏，来转移孩子的注意力。 在游戏力绘本《超级天天》里，就介绍了一个这样的游戏。 一集动画片快结束时，妈妈要来关电视，但天天不肯。 这时，爸爸变成一个“大巨人”，说要趁天天看电视时把小熊抢走。 于是，天天吹出一股大风，把“大巨人”吹得连连后退。 “大巨人”拿来一个“防风毯”；于是天天的大风不起作用了。 天天想用力推到“大巨人”，但是推不动。 这时，妈妈拿来了秘密武器——“超级披风”，于是天天充满了力量。 “大巨人”被吓坏了，被超级天天追得满屋子跑， 最后，“大巨人”被超级天天抓住了，乖乖认输。 有了这么好玩的游戏，电视早就被孩子抛到“九霄云外”了吧！ 除了做游戏外，还可以引导孩子去做和动画片相关的一些事，让孩子感觉没有那么大的跳跃。 比如跟孩子说，我们一起画下刚才动画片里的故事吧。 或是和孩子一起看和动画片相关的书，听相关音频。 比如叮当喜欢的小猪佩琪、汪汪队，我都把对应的书买回来了，音频也下载好了。有时叮当还想看，我就拿出来给他看/听，同样可以“解解馋”。 另外，时间允许的话，我们也可以和孩子一起看电视；在电视快要结束时，表示“真想再看一会”。跟孩子共情，让孩子觉得你是自己人，结束时也会少了一份敌意。 总结一下，让孩子愉快关电视的方法其实有很多，只要我们愿意去尝试，总有一种是有效的。 最重要的是，在这个过程中，让孩子感受到爱，而不是压制。 ● 丹妈碎碎念 ● 今天说的关电视，是我们育儿中的一个小问题，但我觉得里面的思路，也适用于一些同类问题。比如孩子在游乐场玩得不肯回家，玩玩具玩得不肯吃饭，吃零食吃得不肯收手……当我们觉得孩子行为没有章法时，都可以试着用这几个办法来引回正轨。 其实，只要我们愿意多尝试一些考虑到孩子心理感受的办法，我们就会发现，孩子比我们想象中的更讲道理。 再说说最后的那套游戏力绘本，绘本故事我觉得很好，真的不错，每本书都介绍了一个育儿会遇到的难题，但是都会有一种游戏方式解决，我觉得父母看了都会挺有启发的。但绘本插画有点渣，对于我这种喜欢高颜值绘本的来说，真是一套让人一言难尽的绘本啊 昨天发的文章👉 定制学习书桌，来汇报下进程，砍价砍得我快虚脱了 因为争取的福利价格太低，有些 了，所以想入手学习桌、昨天没看过文的尽快去看吧，下次开团时不能这样介绍了，嘘......另外，昨天只顾着说学习桌，忘了提适合画画玩耍的游戏桌了，这个已经入库，下周就会出来啊。 |
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