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一到夏天啊，不管是宝宝还是家长都离不开水果，那么，到底吃什么水果对宝宝的身体是有好处的呢？
1、梨 梨是现实生活中最普遍的水果，它能够治疗咳嗽，并且能够保证骨骼的健康，软化血管，能够促使血液循环，将营养元素输送进骨骼，促进骨骼对营养的吸收，达到对骨骼的正常生长，因此能让宝宝快速长高啦。
2、火龙果 吃火龙果能长高，火龙果营养丰富，是一种低热量、高纤维的水果。火龙果并非富含钙的水果，但它吸收钾、锰、维C的含量比较高，这些都是维持骨细胞结构的主要功能，是促进骨骼生长必不可少的元素。除此之外，对骨骼最大的功效就是能增加骨骼的骨密度，为身体能够健康的长高打下基础。
3、橘子 橘子酸酸甜甜的，相信没有孩子是不爱吃橘子的。橘子富含维生素C ，可以帮助钙的吸收，还有菠萝、草莓、葡萄、猕猴桃也富含维生素，平常也可以把这些水果做成沙拉，或者甜品给孩子吃。 这样说来，宝宝在成长的过程中就有不少的运动机会，但一定不要忘记运动。
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