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看得开，自己的事，他人的事，老天的事，做好自己的事情就行。 学会接纳别人的优点和缺点（不是接受忍耐觉得自己委屈）， 每天保持愉快的心情，品味生活中的酸甜苦辣，不是每天心情快乐就一定好， 没有失去哪有对于快乐的珍惜，好的心态会让你远离疾病。 做人不计较，处处计较之人，难成大器。（美文） 凡事都看淡，人活到这把年纪，大风大浪都经历过了。 不局限于家长里短，出去多走走、多看看，旅旅游上上网，还能结实新的朋友。 不要得理不饶人，不去倚老卖老。 人到老年，没有了年轻时候的滑头和闯劲。 我们早已懂得了生活并不像表面的光鲜，还有背后的鸡毛蒜皮、柴米油盐。 少说、多听，做一个安静的看客。 遇事不冲动，心里不急躁。 人到老年，有一份童心，就多一份快乐，少一份忧愁。 重视自我，关注自我，才会发现什么是真正的快乐。（美文） 老人除了平时多注意养生外，更应注意心态积极平和，人老心不能老，多走出去与同龄人交流娱乐， 老人也应有自己的交流圈子，不能固步家里， 年轻人的事多让年轻人自主处理，少掺和，多去欣赏自然风光，体会自然的魅力，视野宽了心界自然也会开阔！ 有一个自己喜欢玩儿的活动，从中得到很多快乐。赢得了健康的身体，赢回来婚后失去的姑娘生活的独享。赢回自己想要学，想要做而一直没能做到的事。完成自己的心愿。一直活到老学到老。很有意义。 |
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