|
昨天小编去同事家吃饭，结果一开门小编就被同事的妈妈惊艳到了。身材纤细，气色红润的样子哪像快50岁的阿姨，要是走在街上小编恐怕分分钟要叫声姐姐好。 小编看看自己，最近因为熬夜，作息不规律眼袋黑眼圈全都找上门来了，让我不禁心生感叹，照这样发展下去，自己50岁的时候能有这位阿姨一半的气色都属于撞大运了。 有句话说得好，女人保养是老样子，不保养是样子老。这两者的差别可不仅仅是说出来这么轻松，表现在面容上，一不留神就是年轻十几岁的差距！ 当60岁的赵雅芝和65岁的斯琴高娃合影的时候，就让人不禁唏嘘，这真的是只差五岁的差别吗？ 已经35岁的孙俪，在《那年花开月正圆》里居然演起了16岁的少女，俏皮的神态和吹弹可破的肌肤，让人看起来根本无法想象她已经是两个孩子的妈妈。 Anglebaby生完宝宝不到3个月就返回大荧幕开始投入工作，身材和样貌与之前几乎没有任何差别。怪不得很多网友调侃说别人怀胎十月，但是感觉杨颖怀孕孩子像自己跑出来的一样。
从出道到现在的杨幂，不仅事业直攀高峰，还见缝插针生了个美貌女儿，她的容貌更是逆生长，每次出现都满满的少女感。 除了这些人，娱乐圈里有不少女神都是冻龄美颜，还都是只长年龄不长皱纹的那种，让我们不少老百姓都感到十分好奇，她们究竟都是怎么保养的呢？ 其实答案很简单，原来是她们早早就用上了中医养生的方法，对自己进行内在的深度保养。
杨幂也在采访中透漏自己是中医养生的忠实粉丝。 明星们通过中医养生保养的那么好，作为普通人的我们又该通过什么途径了解学习呢？ 说到针对女性的中医养生就不得不提一个人，夏梦医师，她是北京弘医堂中医医院副主任医师，同时她也是杨幂、刘诗诗、佟丽娅、张歆艺、刘雯、王楠等明星的御用保健医。
出身于医学世家的她，从曾祖辈开始就专研女性健康，毕业于北京中医药大学后，在卵巢保养、妇科健康等领域取得卓越的成就。
对许多女性疾病、美容保健、衰老、肥胖等亚健康疾病之间的相关性研究治疗亦有独到见解。 此外她更是“中医妇科第一人”魏雅君教授的学术继承人、中医伤寒派泰斗裴永清老师的第七弟子，曾被授予国家级中医青年领军人物称号。 夏梦医师认为，女人的保养必须由内而外，只有打好了根基，才能娇艳欲滴，让年轻永驻。
这一次夏梦医师带着她的《逆龄美肌保养术》来到了荔枝微课，分为四个部分，从基础知识到女性保养的每一个要点，都将事无巨细的一一告诉大家。 第一部分老师将会讲解我们女性最重要的生殖器官带你追本溯源，打好根基，揭秘明星冻龄的真正原因！ 第二部分中老师将从睡眠讲起，通过夏梦老师独家的中医睡眠法，让每一位失眠的女性朋友早日成为“睡美人”。并且老师还将分享冻龄养颜食谱，让你越吃越美！ 第三部分里夏梦老师会用中医的方法，带大家从身体内部调理来克服我们遇到的顽固问题，例如：痘痘、皱纹、肥胖、脱发等等，让你从外表比别人先年轻十岁。
最后这一部分老师将会教大家如何养护乳房、如何预防乳腺疾病以及如何以月为期来调理身体，改善气血。 如果你长斑长痘、气色不好、宫寒、体虚，或者易怒、焦虑、睡眠差，抑或你想变得更美、追求更高生活质量。都不要错过这堂会让女人终身受益的课。 只有让内在变得健康，才会让保养这件事情事半功倍。真正做到“美的发光”。
课程大纲 明星御用保健医师亲授：逆龄美肌保养术，养出好气色 语音录播 20 节课程 模块一：追本溯源，打好根基 明星冻龄肌密，全在这里了 1.这个地方比脸更重要，保养好了，竟能让人年轻10岁！ 2. 女人衰老的真相，为什么有些女人50岁还不显老？ 3. 女人早衰自测：这些症状你有吗？ 4. 明星保持年轻貌美的秘诀：教你如何蜕变为冻龄女神 模块二：女性最好的保养：饮食+睡眠 揭秘抗衰老秘籍，让你做无龄女人 5.晚睡晚起，究竟有多伤身？会睡的女人美到老！ 6.失眠、多梦、易醒怎么办？对症养护，一夜好眠！ 7.女性饮食保养全攻略：内调外养，肌肤水嫩光滑 8.卵巢老一岁，女人老十岁？学会保养卵巢，保鲜女人味！ 9.吃出健康不衰老：“素”法美颜，“血”法养巢 10.吃出健康不衰老：“气”法养血，“水”法滋阴 模块三：塑颜瘦身，轻松拥有年轻少女感 塑造零瑕疵外表，让你比同龄人年轻10岁 11.战痘祛斑，“面子问题”一扫而光 12.对症支招，消除鱼尾纹、法令纹，抚平岁月痕迹 13.测一测：你是虚胖还是更年期肥胖？ 14.小肚腩水桶腰减不掉？教你如何对症下药 15.掉发严重，有白发？看看这个食疗方法吧 模块四：女性日常保养 女人保养是老样子，不保养是样子老 16.胸部下垂有副乳？如何才能重塑坚挺饱满 17.乳房胀痛就是乳腺增生了吗？如何缓解防治？ 18.关于乳腺癌防治，我们每个人都该掌握的事 19.以月为期，女人如何保养（上） 20.以月为期，女人如何保养（下） 荔枝微课限时特价 69元 （原价： 199元 ） 共包含20节课，每课仅需3.45元 课程永久保存，随时回放 点击下方卡片，进入课程
 夏梦医师 一线明星大咖的保健医师 北京弘医堂中医医院副主任医师 “中医妇科大家”魏雅君教授学术继承人 中医伤寒派泰斗裴永清老师第七弟子 课程特色 1.科学系统的课程体系：从根源分析，额外附加美容秘方及食谱调理 2.女性专属的保养秘籍：从护肤、除皱、抗衰老，到卵巢、乳腺等深度保养 3.专业有效、全面系统的自我保养指南，知道如何有策略的对症用方 适合人群 ● 长斑长痘、水肿松垮，气色不好等情况 ● 容易出现失眠、情绪失调，暴躁、焦虑等 ● 生活忙碌、熬夜加班，没时间打理自己 ● 想追求更好的自己，渴望由内而外美出自信 |
|
|
