高血压的“克星”找到了,每天吃上一两颗,有效减低血压! 金橘,平常我们都会叫小金桔,这个名字跟它小小的身材很是符合。它的果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分,对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。 女人一过30岁,就容易老的快,皮肤也会出现各种问题,比如皮肤黯淡无光,没有弹性。那么平时可以多吃点金橘的,因为它富含维生素C,可以补水美白,淡化色斑,还可以增加皮肤弹性。另外,金橘中的黄酮类物质,使一种很强的抗氧化性成分,能促进血液循环,减缓细胞老化的速度,从而达到延缓衰老的功效。 金桔作为食疗保健品,金桔蜜饯可以开胃,饮金桔汁能生津止渴,加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。 |
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