第五个是何首乌,养阴润肺的效果。 第四个铁皮石斛,这个有润肺强腰的效果。 第三个是重楼,有消热解毒,消肿止痛。 第二个是野生灵芝,灵芝的功效大家应该都知道,和人参可以媲美了。 第一个就是冬虫夏草,搭配什么吃,营养效果也不同,价格最贵的卖到300元一克呢。
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