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来自: cxag > 《南腔北调戏曲曲艺》
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听舒悦这段唱浑身通畅,妙不可言
听舒悦这段唱浑身通畅,妙不可言。
坚持每天吃一碗,胀鼓鼓的小肚子变平坦,身体也轻盈了,浑身通畅
坚持每天吃一碗,胀鼓鼓的小肚子变平坦,身体也轻盈了,浑身通畅。
人体有8大“排污口”,每天拍打10分钟,经络通畅,浑身轻松
人体有8大“排污口”,每天拍打10分钟,经络通畅,浑身轻松。
一套“拍打法”,胸不闷、心不痛!经脉通畅,浑身轻松!
经脉通畅,浑身轻松!
3分钟肩背“通脊法”,做上2遍就有经络通畅的感觉,浑身轻松了
3分钟肩背“通脊法”,做上2遍就有经络通畅的感觉,浑身轻松了。
超简单的“雨刮器动作”,灵活整个髋关节,气血通畅,浑身轻松
超简单的“雨刮器动作”,灵活整个髋关节,气血通畅,浑身轻松。
银耳搭配橘子这样吃,皮肤不干燥了,心情也顺畅了,浑身通畅
银耳搭配橘子这样吃,皮肤不干燥了,心情也顺畅了,浑身通畅银耳搭配橘子这样吃,皮肤不干燥了,心情也顺畅了,浑身通畅。
筋长寿长!拉开腿上“长寿筋”,浑身经络通畅,感受气血直冲脚底
拉开腿上“长寿筋”,浑身经络通畅,感受气血直冲脚底。
筋长寿更长!道家长寿拉筋功,每天十遍,浑身经络通畅,扶阳益寿
道家长寿拉筋功,每天十遍,浑身经络通畅,扶阳益寿。
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