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来自: 秋雨书轩 > 《健身养生功(视频)》
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武当道家养生功(八段锦)
武当道家养生功(八段锦)1
武当道家养生功(八段锦)1.
养身气功武当八段锦,动作标准到位,传承千年的养生功法,凌云
养身气功武当八段锦,动作标准到位,传承千年的养生功法,凌云。
武当养生功法立式八段锦——左右开弓似射雕
武当养生功法立式八段锦——左右开弓似射雕。武当八段锦,起源于上古时代的导引养生术。是武当山道长们流传下来的养生、健身功法,它以...
养生笔记之四
老先生时已七十多,长期习练道家功法,静坐太极,骨柔似绵。武当太极较长 ,所以后来我又学了一门国标版42式,早晨太极,往往两遍42式,一遍武当太极。后来学 了八段锦,发现无极静功的第一式,和八段...
视频: 武当养生八段锦
视频: 武当养生八段锦。
健身气功八段锦之武当八段锦教学图解全套
健身气功八段锦之武当八段锦教学图解全套。本通臂八段锦,出自曹潇咸大师,是曹氏通臂门里一个不错的功夫。武当曹氏内家通臂拳,乃曹家历代秘传,体系完整,武技独特,注重内功内劲.其总诀日:“修炼内...
武当养生八段锦教学第六式
武当养生八段锦教学第六式。
武当八段锦,八招练出好身体,长久练习,百病不生,堪称武当精功
武当八段锦,八招练出好身体,长久练习,百病不生,堪称武当精功。
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