男人肾不好不用怕，喝水时撒几粒，早晚1杯，娶10个老婆没问题！

“肾”是男人的命根子，肾脏的好坏能够直接关系到男人的身体健康状况。肾虚，是中医的一种说法，自古以来肾就认为是“先天之本”，而肾虚更是“百病之源”。一旦出现肾虚，身体就容易出现各种各样的疾病。男人肾不好不用怕，喝水时撒几粒，早晚1杯，娶10个老婆没问题！

桑葚

桑葚是一种紫色水果，它的味道甜美，很多人都喜欢吃。它含有丰富的活性蛋白、维生素A原、B1、B2、PP及C、氨基酸、苹果酸、琥珀酸、酒石酸、胡萝卜素、矿物质钙、磷、铁、铜、锌等成分营养是苹果的5-6倍是葡萄的4倍具有多种功效被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。常吃桑椹能显著提高人体免疫力具有延缓衰老美容养颜的功效。桑葚既可入食又可入药中医认为桑葚味甘酸性微寒入心、肝、肾经为滋补强壮、养心益智佳果。具有补血滋阴生津止渴润肠燥等功效，

白茬枸杞

白茬枸杞含有丰富的营养成分，白茬枸杞的品质领先于全国各地。含枸杞多糖，又含甜菜碱、阿托品、天仙子胺；胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素B1及多种氨基酸。其中枸杞多糖能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力，抑制肿瘤生长和细胞突变，可以在平时的生活中坚持用白茬枸杞泡水喝，能够有效的帮助男性提高性功能。

为大家介绍一个男人补肾茶：它被称为男人补肾第一方，这样搭配被称为男人前列腺的保护伞

材料：须元芝5克，白茬枸杞10粒，用法：将二种原料开水闷泡 2--5 分钟左右，即可食用，每天只放一次原料，反复冲泡直到水无色无味。

一般连续使用7-15天就能解决尿频、尿急、排尿不畅等问题。如果发现自己经常脸色苍白，手冷脚寒，下雨天腰酸腿痛，须元芝中还含有锌元素，这是一种植物甾醇类物质，也是须元芝中有利于治疗前列腺问题的重要成分，能缓解前列腺的初期肿胀，经疗程饮用后，可改善男性肝肾亏虚的问题，则脱发问题也迎刃而解。