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花椒，个头不大，味道却很冲，如果不小心吃到它，那着实会让人面目扭曲三秒钟，可谓调料界的一大暴脾气！不过，小小花椒也是有两幅面孔滴，别看它做调料的时候横冲直撞，在中医看来，它可是养生保健的一把好手！  温中散寒 《本草纲目》记载“花椒散寒除湿、解郁结、消宿食、通三焦、温脾胃”。花椒为辛热食物，为纯阳之物，归脾、胃、肾经，因此对胃腹冷痛、虚寒等症状有疗效，寒性体质、怕冷、脾胃受寒等人食用花椒可以驱寒内、外寒入侵。 开胃助消化 花椒有香气主要是因为在花椒中含有丰富的挥发油成分，这是一种辛辣、温性的食物，被人体摄取之后能很好的促进口腔中唾液的分泌，对于提高人体的消化以及吸收能力是很好的。同时，它还能加快肠胃蠕动的速度，对于食欲不振、消化不良的人而言，多吃点花椒是极好的开胃助消之选，让你吃嘛嘛香！ 缓解牙痛 因为花椒性温、味辛，具有极好的止痛功效，因此，对于牙痛难耐的时候，我们则可以将取适量的花椒放在牙痛的部位，待上一会，你会神奇的发现牙痛的症状明显减轻，不为牙痛而烦恼。 驱蛔虫 《本草纲目》记载:“花椒杀蛔虫，治泄泻”。花椒的刺激气味进入人体后能够杀灭蛔虫、蛲虫等肠道寄生虫。 看不出来嘛，小小花椒竟还有这么多的功用，佩服佩服！那么，这物美价廉花椒我们该如何利用起来呢？花椒的用法也很多，这就教给你！ 热敷：减轻疼痛 方法：取花椒150克、粗盐1000克，在锅中炒热，或置于布包中在微波炉中加热，热敷患处。若是在拔火罐后立即用盐袋热熨患处，疗效事半功倍。 功效：此方不仅可以用于缓解运动后肌肉酸痛，对腰酸背痛、关节炎、慢性胃痛、腹泻、神经痛、畏寒症等均能起到一定效果。 注意：花椒外敷时，常与粗盐配伍，两者搭配敷于腰部、膝部、肩部、腹部等部位，能增强治疗作用。 冲饮：缓解胃寒腹痛 方法：取花椒3克、生姜10克、白豆蔻3克，用150ml沸水冲泡开，5~10分钟后可饮用，温服效果最好。沥干水后的药渣包起来，热敷神阙、中脘穴，也有散寒止痛的功效。 功效：用花椒搭配生姜泡水喝，有助于缓解胃寒腹痛。花椒性温味辛，常用于治疗脘腹冷痛、呕吐泄泻，其麻的口感对缓解腹痛大有裨益。生姜性质温热，滋味辛辣，可祛风散寒，尤其擅长内伤寒积、外感风寒导致的胃脘疼痛。 注意：该方对于寒积腹痛，表现为半天打不出一个嗝，肚子里憋得慌的患者效果尤佳。 泡脚：缓解脚气 方法：每次取20~30克花椒，用水煎10~15分钟，等水温适合时泡脚20~30分钟，浸泡后脚上的残留药水不必擦拭干净。 功效：花椒水泡脚可以缓解脚气。花椒性温、味辛，温能散寒，辛能通达四末，足部是下肢之末，也是足太阴脾经、足阳明胃经、足少阴肾经运行的起始点，花椒恰好归脾经、胃经、肾经，驱寒燥湿更有针对性。 导致脚气感染的真菌等微生物，在中医里统称为“虫”，而花椒杀虫止痒之力强，且气味芳香，能缓解足部异味，可谓一举多得。 花椒的确是好东西，不过有几点大家也要注意！ 1、花椒性热，阴虚火旺者不宜食用花椒！ 2、花椒吃多易上火损伤胎气，所以孕妇慎服！ 3、肺热胃火旺或者咳嗽生痰者不宜食用！ 这花椒还真是个宝，看来在日常生活中，没有什么小问题是一把花椒解决不了的，如果有，那就用两把吧！ |
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