 莲藕是生活中常见的蔬菜，但它同时也是一味中药，鲜藕汁也可用来治疗咳嗽、哮喘和肺炎等呼吸系统疾病，用莲藕熬汤、制药有润肺止咳、祛痰的功效。  罗汉果有良药佳果之称，它有很多药用价值，将罗汉果切片，然后直接用开水冲泡，有清热止咳、润肺化痰的作用，能够防治慢性咽炎哦！  铁皮石斛是一种草本植物，有非常好的养生功效，它是最珍贵的中药材之一，素有“药中黄金”的美称，它含有多种微量元素、氨基酸，经常食用具有清肺止咳的功效！  茉莉花茶滋味醇厚鲜爽，具有很多的营养，它有抑制细菌的作用，常喝对喉咙能起到止痛、消炎、清热的功效，并且对有咽炎的人也很有好处！
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