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炒河粉增加这一步,不散不烂不油腻,一次一盘不够吃

 一千五百两 2018-08-24

不晓得大家是否记得我之前写过的炒水莲、炒大肠和封菜呢?其实再加上这盘河粉,便是河粉店里头挂的招牌了;每回回乡探亲,我总会先绕去河粉店,吃河粉似乎成了这趟的主要目的,从小习惯了以酱油、豆酱和葱酥调味的客家菜,咸、鲜、香主宰了我的味觉好长一段时间,我与料理的缘分起始于客家菜,河粉则是我最爱的主食,传统的客家河粉中少不了豆芽韭菜,取猪骨的鲜,以油葱添香、酱油增咸,很难不让人为它着迷。

炒河粉增加这一步,不散不烂不油腻,一次一盘不够吃

【河粉与油葱酥】

我把市场上卖的河粉分为两种,第一种是以纯米浆制成,口感软嫩且米香十足,只是米制品的延展性较差,冷藏过后也容易断折,以当天食用的口感最佳;另一种河粉的材料除了米以外,还会混合其他淀粉质来增加弹性,调理起来较为方便,但这种河粉吃起来少了米香,有些甚至跟橡皮筋一样咬不烂,河粉就是要用纯米浆呀呀呀!挑选时可以看一下成份表,或者直接告知老板要买纯米制的河粉。

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(河粉做好时整面白亮亮的很像毛巾,客家话就叫做”面帕粄”)

炸红葱的油不论是沙拉油、鹅油还是花生油都不行,得要用猪油,并且连同猪油一起装罐,市面上有些产品只放了葱酥没保留猪油,我用起来总觉得味道不对,入口少了股猪油香,大部分的河粉店是用自家炸的葱油酥,做法并不难,先将红葱头切碎后倒入猪油里,以中小火慢炸至呈现金黄色便可捞起,降温后再连同猪油一并装罐,冷藏可以保存很久喔。

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(这罐是我常用的美浓油葱酥,里头看得到结块的猪油和葱酥)

【炒河粉的关键】

虽然河粉在制作时已经添加了油脂,但米的黏性仍让它在拌炒时很容易”刁底”(黏锅),其实炒河粉并非如同字面上的大火快炒,而是采先煨后炒的方式,先把料炒香后,接着加入调味料和少许水份,最后再下河粉拌至收干,以水分做中介不仅可以防止黏底,也能帮助河粉入味;再来豆芽和韭菜下锅的时间要分开,豆芽有股生味,油炒后可去除大半,韭菜易熟,在起锅前加入就可以了,只要留意以上几点,就能简单地炒出最原汁原味的客家河粉啰!

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首先要准备以下材料:

o河粉:500g

o肉丝: 80g

o韭菜:4条

o豆芽菜:适量

o红萝卜丝:适量

o油葱酥:2匙

o酱油:2大匙

o米酒:1大匙

o水:100cc

o盐巴:0.5小匙

o白胡椒:少许

炒河粉增加这一步,不散不烂不油腻,一次一盘不够吃

步骤:

1. 河粉先切成条状,韭菜切段、红萝卜切丝,所有材料准备如图。

2. 起一油锅下肉丝拌炒,接着下红萝卜丝、豆芽,并加入油葱酥一同拌炒。

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3. 接着沿锅边倒入米酒、酱油和开水,下河粉,河粉容易断裂,拌炒时需从锅边往内轻拨,最后再下少许白胡椒和韭菜,炒至汤水收干后即可起锅,完成啰!

炒河粉增加这一步,不散不烂不油腻,一次一盘不够吃

以上就是今日的美食食谱啦,喜欢的朋友们快动手做起来吧,保证你赞不绝口!O(∩_∩)O~~

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