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古话说：“一日三枣，青春不老”。红枣有健康长寿功能外，维生素能有效的美容养颜，让肌肤白净，有杰出美容效果。 经常食红枣，可以增强体能，加强肌力功效，且红枣含有蛋白质脂肪以及多维他命可以帮助补中益气、润肺生津。  红糖红枣姜茶 红枣含大量维生素，提高免疫力，减少胆结石产生，还有滋阴补阳的功效。生姜健脾温胃，有活血、祛寒、除湿功能。  饮用该茶，可以美容养颜。夏天炎热，阳气空虚。喝一杯姜枣茶，能助阳气发散排寒。  祛湿茶——山楂决明子 十胖九湿，湿气重的人减肥减不掉。觉得湿气重的话，可以喝山楂决明子玉米须祛湿茶。 每天一杯排出垃圾，轻松去除湿气。  祛湿茶是必备的茶饮，只要祛除身体中湿气，肥胖也会慢慢离你远去。  山楂水 山楂维生素C等含量丰富，有天然美容秘方美称。多吃山楂，可助美白，抗衰老，美容的作用。  山楂同柠檬一起泡水，加点冰糖调口味。坚持喝会发现美容的效果不错。  桂圆红枣枸杞茶 枸杞、红枣是补气血的佳品。可以滋补肝肾、润肺、抗衰老。煮茶的时候加一点枸杞能增加香甜味又有营养。  常喝红枣桂圆枸杞茶的朋友，皮肤白皙，效果不错。每天早上泡一杯，补气血还能明目，特别适合长期待在电脑前的办公一族。   |
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