微头条

【附增小讲堂 — 除湿锦集】    
湿气缠身，三焦受阻。
人体三焦分为上焦、中焦、下焦。湿气若是缠身，三焦则会受阻。
上焦：横隔以上，包括心、肺等。湿在肺痰凝。
中焦：横隔以下至肚脐，包括脾、胃、肝、胆等。湿在脾脾虚，湿在胃胃弱，湿在肝肝脾失和。
下焦：肚脐以下，包括肾、大肠、小肠、膀胱等。湿在肾肾虚，湿在肠大便溏稀。