【让你比同龄人显年轻的吃法：3个核桃、4个桂圆、5颗红枣】养生，有时候不是什么大智慧，而是生活中的小细节。最普通的食物，若能坚持吃，效果也不同凡响。北京中医医院肝病科教授王国玮说，每天坚持吃三个核桃、四个桂圆、五颗红枣对身体大有裨益，长期坚持，让你比同龄人更年轻
 |
|
|
来自： zhanghaihai > 《养生保健》
