真相！千万别喝这种蜂蜜，伤肝伤脑！真正的好蜂蜜竟......

话说，立秋已经有一段时间了~

秋燥是秋天的主旋律，人容易出现上火、口干舌燥、便秘以及皮肤干燥等症状。

也许现在你还没啥感觉，但等过个几天准中招儿，到时候就有你难受的了。

所以，能润燥的蜂蜜了解一下？

秋喝蜂蜜，不止润燥通便，还能......

关于蜂蜜的好处，想必大家都早有耳闻~

蜂蜜含有天然葡萄糖、果糖、蛋白质、多种无机盐、有机酸、消化酶和维生素等营养物质，据《本草纲目》中记载，蜂蜜具有清热、解毒、润燥、补中、止痛的功效。

用现代话讲，就是如果你上火了，便秘了、咳嗽了、气色差了、胃不适了、失眠了，都可以喝点蜂蜜。

不过，这一切好处的前提是你得先买到真正的蜂蜜。

如果买的是假蜂蜜，不仅不养生，反而会伤身体！

假蜂蜜伤肝、肾、脑，一斤成本仅6元！

网上随便一搜也有不少假蜂蜜的新闻，而且他们不是一斤两斤的造假，是几百甚至几千公斤的造假！

这个假蜂蜜是怎么制造出来的呢？

很简单，只要用水+白糖+红糖+明矾，就可轻易勾兑出，而且成本很低，一斤仅需6元！其实，如果只是前三种成分也没啥，顶多就是跟喝糖水一样。

关键是里边还加了明矾，它是一种含铝添加剂。

如果食用过多，容易让铝在人体内累积产生毒性，对脑、心、肝、肾功能及免疫功能都会造成损害。

假蜂蜜盛行，如何才能买到真蜂蜜？

面对市场上很多以次充好、以假乱真的蜂蜜，怎样才能买到真蜂蜜呢？

方法一：自己练就一双鉴别真假的火眼金睛

1.闻

好蜂蜜应具有蜜源花种特有的气味，假蜂蜜一般会有蔗糖或香料味。

2.尝

纯正蜂蜜味甜、浓，有特有的香味，口感柔和细腻，喉感略带麻辣。掺假的蜜香味差，夹杂着糖味或香料味。

3.拉丝

用竹筷插入蜜中，垂直提起，好蜂蜜在下滴时速度慢，黏性大，有拉丝；掺杂的蜜下滴速度快，呈滴状，不会拉丝。

方法二：找专业的养蜂人士鉴定