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蒜蓉黄花鱼,肉里肉间细腻软嫩,尽情品味最原本的鲜香

 心中也快乐 2018-08-30

黄花鱼我们都比较了解了,有大黄花大鲜,与小黄花小鲜之区分。今天我们就来学习做一道蒜蓉大黄花鱼...

首先准备黄花鱼一条,清除掉鱼鳞和鱼鳃,破开腹部,去掉内脏。清洗干净以后,在鱼身上每隔两厘米左右,打上斜刀,方便入味。小葱切成葱段,生姜切成姜丝,红椒切成红椒丝。把它们一起放入盆中,加入清水浸泡。另准备大蒜切成蒜末,生姜切成姜片,大葱一段破开切成两半。

下面我们把黄鱼腌制一下,黄鱼中放入适量料酒,加入刚刚切好的葱姜,再添一小勺的胡椒粉,用手抓匀黄花鱼,放置腌制十分钟左右,

随后锅内烧油,放入蒜末煸炒,把蒜末炒黄,边炒出蒜香味以后,倒入适量生抽提一下鲜味,再加入适量清水,接着放入胡椒粉一小勺、鸡粉一小勺,食盐一小勺。调料都化开以后,把蒜汁均匀地浇在黄花鱼身上,

然后锅内烧水,凉水直接把黄鱼放在蒸架上,盖上锅盖蒸十分钟左右,不要时间过长。十分钟过后拿出蒸好的黄鱼,小心不要被蒸汽烫到手,把葱姜丝和红椒丝盖放在鱼上面即可,

这样做出来的黄花鱼,肉里肉间细腻软嫩,尽情品味最原本的鲜香吧~感谢关注哦

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