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丁长峰——万科集团高级副总裁 不为马拉松而马拉松，一群人一起跑，有意识无目的，跑过风景跑向世界，享受跑步的过程，收获满满的正能量！ 5月1日，丁长峰和韩置、杨泽轩一众好友参加了敦煌双遗国际马拉松，在世界遗产所在地奔跑了五个多小时，从月牙泉终抵达莫高窟。 丁长峰同韩置、杨泽轩参加敦煌双遗国际马拉松 也许是比赛足够特别，也许是同行好友趣味一致，也许是四岁跑龄颇有底气。赛后，丁长峰第一次在个人社交平台上，开诚布公地畅谈了他关于跑步的理解，写下关于「如何跑一场佛系马拉松」的五个关键点：
有人说跑步是速度的游戏，只有跑得快的人才能称之为「跑者」。但除去少数精英跑者，其实大部分人是不追求速度，不追求成绩，跑马不论输赢，开开心心吃吃喝喝享受赛道，但是一直在路上！
「尤其人到中年，对于速度的片面追求反而不健康，倒不如学会在每一次跑步或马拉松中和自己的身体及精神对话。」作为典型「佛系跑者」的代表，丁长峰就一以贯之。
在这项热血运动面前，丁长峰也因此始终保持着三分冷静与自持。
01 「被迫」的马拉松 17年6月25日吉林马拉松 1992年，大学毕业的丁长峰加入了万科，一晃眼就过了26年。青年时代的他酷爱足球，一度还担任万科集团的足协主席。但现在认识他的人，更多的是知道他在滑雪和跑步。这两项运动走进他的生活追根溯源都要归结在「工作需要」四字上。
作为万科冰雪事业部CEO，滑雪自然是必备技能。至于跑步，万科推广城市乐跑早已积淀深厚，不仅带动员工，而且带动一批同行、媒体、各利益相关方加入其中，例如去年旗下物业公司和各地社区合作，推出社区乐跑。 2016年5月21日营口·鲅鱼圈国际马拉松赛 每个企业都会被领导者打下烙印，前有王石，后有郁亮，让运动、体育、健康深入万科的企业文化之中。丁长峰自然不可避免受到影响。
「我本来不想跑的，但是作为北京区域第一负责人还是要起带头作用，不然底下的人也会跟着没动力，在集团里是要落后的，」丁长峰解释道他跑步的原因，「那时候万科各区域的总经理开会是要比赛的，员工的跑步里程以及健康情况是要纳入管理人员的考核，那就跑吧！」
2013年，丁长峰就这样一脚迈入跑圈，成了一名跑者。「跑步让我们身体更健康，工作效率也更高，只需花时间锻炼身体，连看病体检都省了不少事，何乐而不为呢？」
但每个人的风格都不太一样，尽管周边万科的其他高管都跑了多个马拉松，丁长峰也丝毫不见着急，那时候的他也从来没有计划过要赶在某个节点去完成一个全马。
2015年11月8日上海国际马拉松，丁长峰完成首马 丁长峰从未给自己在马拉松的数量亦或速度设定任何目标，任凭身体的感受跑着。清闲的清晨刷上几圈，一个月也能跑上120-150公里，坚持了四年，全马也在不经意间完成了15个。
「理性容易，率性很难。执着容易，放下很难。凡事在有意无意之间能得圆满，才是不惑的人生。」丁长峰在在《有意识和无目的》一文中写道。
02 自律与探索 丁长峰与金飞豹，后者完成了「七彩云南·秘境百马」百天百马挑战，8月26日昆明马拉松收官赛丁长峰到场助阵，「如果我们同样用100天，持续不断地做一件事情，一定能够刻进身体里血液里，成为人生的习惯。」 跑了四年多，丁长峰从来没有在跑步这事上和自己较过劲，日常训练自然也算不上刻苦，对他而言在跑步中学会和自己的身体对话远比挑战自己的身体更吸引他。他将跑步之于人生的意义定义为「self-discipline」与「exploration」。
「作为一名企业管理者，自律很重要，坦率地说，现在也比较成功，因此必须在日常生活中给自己一些自律行动，这对于提升自己的专注能力也很有帮助。」得益于此，每天短暂的跑步时光让他有机会离开手机，暂离社交，任凭思绪信马由缰，「跑步前半段主要是热身，后半段对我而言价值贡献比较大，能让我集中精力去思考一些抽象问题，很多想法也是在这时形成的。」 除了和自己对话，跑步也成了丁长峰和这个世界相处的方式，所谓「跑走世界」，就是探索世界的意义比完成一场马拉松更重要。
「很多以前想去，但因为工作、家庭、个人等原因没去成的地方，叠加上马拉松就有推动力去了。」去年的土楼，今年的敦煌都是如此，「通过马拉松去欣赏一座城市会很特别！」 2017年11月25日南靖土楼马拉松 这其中，波士顿给丁长峰的感触最深。那是一座充满马拉松历史和文化的城市，对于跑者而言，波士顿马拉松则是终身的梦想，心中的圣殿。从跑步那天起，他从书本亦或朋友口中也了解了很多，但终归不如自己亲身跑一次来的真实和激动。「在城市里穿行，经过韦斯利尖叫隧道、伤心坡，最终冲向终点卡普利广场，每一步都刺激着自己。冲线那刻，你能真切地感受到自己是和整座城市的命运紧密相连。」感动溢于言表。 2017年4月19日波士顿马拉松 但丁长峰始终不是一个严肃的马拉松跑者，他的跑马之旅比我们想象的更有趣。「一件事让我觉得boring，我是没办法坚持下来的。」
因为对冰雪有着天然的喜欢，16年初丁长峰去见证了北京首场冰雪马拉松、中国规模最大的冰雪马拉松的成功举办。
作为公益跑团毛线团的成员，16年北京马拉松，丁长峰第一次做了兔子，维持一定的配速，帮助安抚解答跟随者的问题，引领大家正确安全完赛。 2016年9月17日北京马拉松毛线团出动
16年上海马拉松，丁长峰又陪着两位自己的好友完成了他们的人生首马。「每一场马拉松是否PB不需要过分在意，马拉松的真谛应该是——你教会我跑步，我再带着一群人跑步，然后更多的参与进来，享受跑步带来的乐趣！」
2016年10月30日上海马拉松，丁长峰陪好友冲线 就像丁长峰很喜欢的一首歌《只得一生》唱到那样，「来就来到人生喧哗交响的洪流，哪怕痛或快也留下一声咳嗽。走就走到蓝天碧水深处循环不休，一个人自由地笑自在地哭，此生不朽。」
03 看见跑步的未来
2017年11月12日上海马拉松城市一景 电影《当幸福来敲门》里面 ，男主和五百强总裁谈成的第一笔生意就是在棒球比赛赛场的包厢里。发达国家最贵的也是运动明星，运动已经成为全球新的经济增长点，就像奥运会也成为展示国家力量最高明的交际手段一样, 运动已经无声无息地渗透到你身边的任何角落。
一个社会从发展中向发达起飞，从农村向城市化进程推进，本身就伴随着运动产业、健康产业在国民生产中比值的增加。中国改革开放已经四十年，人均GDP也越过8000美元大关，也到了这么一个阶段，健康生活方式开始受到中产阶级和资本市场的追捧。
「我觉得马拉松热是一个好现象。中国的马拉松热是一个爆发式的增长，里面政府是最大推手。资本的介入尽管也让这项运动产业出现了泡沫化现象，甚至有时候背离了运动本身，但从整体上看，还是满足大众对于健康生活方式的需要，会有一个光明的未来。」丁长峰对于马拉松热有着自己的认知。
这份认识与他在冰雪产业的摸索也不无关系。2011年，万科在吉林建设了松花湖度假村，自那开始，万科与冰雪联系在了一起。「万科做冰雪是『无心插柳』、『误打误撞』的，但因为万科是做地产出身，服务于中国城市家庭，我们对城市家庭需求是了解的。因此我们做的第一件事就是度假生活，最根本的就是建立生活方式。」
酷爱滑雪的丁长峰 近年，丁长峰玩转滑雪、跑步、赛艇等运动后感触更深，「运动其实没有太大差别，无非是运用的肌肉群不同，其本质都是追求一种更健康的生活方式。但运动在中国所面临的最大问题是中国人的核心力量与欧美国家相比相距甚远。」
尤其是他参观了小儿子在美国波士顿就读的私立高中之后，学校内有符合NBA标准的篮球馆、符合NHL标准的冰球馆，甚至学校三个毕业生作为今年平昌冬奥会冰球队队员参赛，给了他巨大的冲击。
16年上海马拉松，丁长峰带小儿子Jerry参赛，由于年龄限制，只能进行5公里健康跑
「由于我国教学体制的问题，不仅学校体育设施的投入不够，而且从观念上对于体育是不重视的，体能和体育训练远远落后发达国家。只要你在纽约中央公园或者波士顿的查尔斯河畔跑上一圈，你就会发现两国小孩的跑姿都截然不同，这其实对于青少年的未来成长至关重要！」
跑步亦或运动，不在于快慢，只在于坚持。做一个佛系跑者，也许跑得能更远，远一点再远一点。 |
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